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익들아 근력운동해서 알 ㄹㅇ 겁나 아프게 베겼는데.. 그래도 근력운동 계속 해야돼..??3 l 다이어트
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많이 아파서 수행능력 떨어지면 다른대 운동해
2년 전
쀼2
난 그래서 분할로 운동해 아니면 과감히 쉬어 쉬능 것도 근성장에 중요하니까
2년 전
쀼3
가볍게해
2년 전
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