아니나 왜 체지방 는거야? 알려줘 원인 ㅜㅜ

나 어제 다이어트랩에사 닭가슴살 스테이크 군새우로 고단백하게 먹고 군달걀 두개랑 자두 한 개 방토 이렇게 배고플때나 입 심심할 때 먹고 저녁에 쿠키 구우면서 간 살짝 보려고 한개도 아니고 거의 반의 반 개 같은 양 먹고 저녁으로 아몬드브리즈 군고구마 먹었는데 왜 찐건지 모르겠어 ... 몸무게로는 살짝 빠졌는데 하루 사이에 체지방률이 약 2%가 늘수 있어?? 아까 💩 하고 바류 몸무게 쟀는데....

[쀼1]

인바디 기계루 잰거야??

[글쓴쀼]

아니 ㅜㅜ 집에 있는 인바디 체중계 ㅠㅠ

[쀼1]

그건 나도 왔다갔다 해 ㅋㅋ 동시에 세번 재도 다 다르게 나옴.. 1~2퍼 차이로 막 나왕

[쀼2]

집에 있는걸로 잰거면 그거 원래 부정확함

[글쓴쀼]

아 그래?? 다행이다ㅜㅜ 나 지금 그냥 하루를 굶을까 생각했어