신지니 팔뚝살 한 달 끝났다

오늘부터는 삐약스핏 팔뚝살 한 달 달려본다

[쀼1]

한달해보니 어때?

[글쓴쀼]

힘주면 속에 근육들이 단단하게 자리 잡았어 솔직히 얇아지진 않았고 살들이 정리된 느낌.. 시작 전에는 지방 100이었다면 지금은 지방 70 근육 30 된 기분! 더 해보려다가 이걸로 만족하고 다른 것도 해보려구 근데 신지니 하다가 삐약스핏 하니까 자극이 없어 신지니가 너무 힘들었었나 봐..ㅋㅋㅋㅋ 그래도 삐약스핏으로 한 달 또 해볼게🤧

[쀼1]

오 그렇구나. 답변 고마워!! 난 지금 이소라 팔 운동하고 있거든 ㅎㅎ 이제 일주일되었지만.. 신지니 어떤지 궁금했어. 삐약스핏도 힘내!! 화팅 💪

[글쓴쀼]

하고 후기 알려주라!!! 나도 끝나면 해보게 궁금하다ㅎㅎㅎ 같이 파이팅 하자❣️

[쀼1]

응응!! 난 이소라 전체운동이랑 유산소 하고 있는데 하고 후기 들고올게!! 같이 화팅하자!! ㅎㅎ🙌

[쀼2]

어때 변화있어??

[글쓴쀼]

윗댓!