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스쿼트로 허벅지 두꺼워진거 언제 사라져?
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다이어트
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2년 전
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런지랑 이것저것 더 하긴 했는데... 허벅지 안쪽 원래 안붙었는데 거의 붙으려고해ㅋㅋㅋ 일주일 지났는데 아직 그대로야 이거 뭐야ㅠㅠ
•••
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이제 일주일 지났는데 뭐ㅎㅅㅎ.. 허벅지는 2-3달은 꾸준하게 해야 살 빠지더라 오래 봐야해
2년 전
글쓴쀼
살이 아니야ㅜㅠ스쿼트하고 생긴거야
2년 전
쀼1
나도 펌핑 말한거야~ 폼롤러 해주면서 운동 계속 해봐
2년 전
쀼2
나 3주짼데 아직 안없어짐 ..^^
2년 전
글쓴쀼
아 괜히했어...
2년 전
쀼3
부은거야
지금 멈추면 그 상태로 쭉감
2년 전
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