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성인되고10키로쪄서 거기서 -2~3해서 19살 때보다 +8정도인 체중 유지중인데 좀 빼고싶어ㅜㅜㅠ 

적게 먹어봤는데 진 빠져서 안되겠고 유산소 좀 해도 잘 모르겠어...

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쀼1
근력운동 하고 잘 챙겨먹자
2년 전
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