몸매관리 처음인데 닭가슴살 어떻게 먹어야 하니😂

편의점에서 파는 닭가슴살은 가끔 먹어봤는데 계속 이거 먹기엔 너무 비싸서ㅠ 

보니까 다이어트 전문점 같은데서 온라인으로 시키는 사람도 있는 것 같고 

아니면 체리부로 같은데서 손질된 거 사서 삶아먹는 것도 방법 같은데 

익들은 주로 어떻게 먹어?? 

처음이라 잘 모르겠다 ㅎㅎ..

[쀼1]

나는 처마 생닭가슴살 조리는 못하갰고.. 똥손에다가 비릿내날까봐..ㅋㅋㅋㅋ ㅠ, 그냥 다향이나 하림라인에서 나오는 닭가슴살? 전자레인지에 돌려서 먹는 간단한거 사서 볶아 먹거나, 데워먹거나, 저당소스에 살짝 찍아먹엉 닭가슴살 자체에 후추맛 마늘맛도 있다보니까 그냥 무난무난하게 먹게 되드라

[쀼2]

난 랭닭에서 행사하는 거 위주로 사거나 생닭가슴살 마늘이나 파랑 같이 볶아서 먹어!! 돈 부담되면 생닭 저런식으로 볶아먹어도 ㄱㅊ아 허브솔트나 마늘시즈닝 이런 것도 괜찮더라 난 한번할때 쫌 많이 해서 밥반찬으로 꺼내먹고 샌드위치에 넣어서 먹거등!!