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사이클타면 다리근육 튀져나오는거 어떻게해??..8 l 다이어트
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l조회 531l
인터벌로 혹은 빠르게 타거든 

근데 앞벅지 튀져나오고 

종아리에 알 생겨서  

다리가 안이뻐져.... 

나는 왜이런거야?

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쀼1
일시적 펌핑이얌다하고 폼롤러 잘해줘 하체는 부종관리필수
2년 전
글쓴쀼
쀼도 혹시사이클타?ㅠㅠ
2년 전
쀼1
어엉엉
2년 전
글쓴쀼
혹시 스트레칭 추천해줄수있을까..?!
2년 전
쀼1
강하나 하체스트레칭인데 모닝루틴이라고 되있는고 10분짜리있는데 왕 추천 한 날 안 한날 엄청달라
2년 전
쀼2
난 폼롤러로 열심히 굴려죠 !
2년 전
쀼3
인터벌로 하면 당연 그렇게 되지
2년 전
글쓴쀼
그럼 어떻게해야돼?ㅠㅠㅠ
2년 전
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