이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
손나은님 채우기 아이템 당첨🎉 여러분도 도전해 보세요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
명품
피부
헤어
성형후기
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
인바디 보고 이래라 저래라 해줄 쀼
1
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
342
l
근력 1시간 유산소 30분 주3 식단 기초+200 한달차... 생각보다 눈바디 변화도 없고, 인바디상 수치 변화도 크지 않은거 같음ㅠㅠ 먹는양이 적어도 잘 안빠질 수 있다는데 걍 이대로 엄버할지, 식단을 +300 으로 늘려볼지 고민 중 어떻게 생각해??
이런 글은 어떠세요?
스타벅스 25년전 가격 이벤트 뜨고 사람들 놀란 이유...jpg
이슈 · 14명 보는 중
정보/소식
이동휘 웃으면 안되는 생일파티 한대
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
그런줄 알았는데 짜라시.. 메모리즈 노래 원래 엔드림 앨범으로 수록될 예정이었다는데(아니래..찌라시인듯)
연예 · 1명 보는 중
미친 일본 비행기표 왤케 싸
일상 · 11명 보는 중
쇼핑몰 사진이랑 배송된 옷 다르다고 글 썼었는데
일상 · 3명 보는 중
심각했던 이번 청라 지하주차장 전기차 화재사건 사진
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
엄마랑 저녁 먹고 싶어서 퇴사함.jpg
이슈 · 37명 보는 중
정보/소식
"눈에서 과즙 나와"…슈가 음주운전, 방시혁·여캠 목격담에 '하이브' 주주 분노
연예 · 5명 보는 중
스펙없는 24살.. 그냥 생각이없음
일상 · 19명 보는 중
그릭요거트 다이어트 했었던 일주어터
이슈 · 31명 보는 중
광고
파워링크
그때 그시절 워너원 이니스프리 브마 대란
이슈 · 12명 보는 중
하이브 공지에서 이 부분 너무 소름돋는다
연예 · 4명 보는 중
쀼1
아침에 시간이 되면 공복유산소를 해주는 건 어때? 1시간 이내로 하면 저장되어있던 지방을 연소하기 때문에 체지방을 잘 태울 수 있어! 그리고 칼로리 맞춰서 잘 먹고있는데, 탄수를 조금 줄이고 단백질 섭취량을 늘리는 걸 추천해!
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
166 47 어때?
11
09.26 17:04
407
0
다이어트
다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!!
8
09.27 21:27
150
0
다이어트
3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?
12
09.27 19:54
222
0
화장품
바디오일 잘아는 사람 있어??
6
09.26 23:37
134
0
다이어트
169/76에서 66 내려왔는데 인바디 봐줄 둥??
4
09.27 01:03
250
0
다이어트
뭐 과식한거 없는데 5일동안 +1키로면
4
09.27 11:38
214
0
다이어트
다이어트 5년 차 -30kg
3
09.27 13:15
154
0
다이어트
폭식했다 하
2
09.27 17:52
100
0
다이어트
다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ
3
0:05
163
0
다이어트
생리전에 몸무게 늘어??
2
1:50
111
0
뷰티
소중이 레이저 일주일마다 가도 돼?
2
09.26 12:37
129
0
패션
하 이거 유니폼인데
1
09.26 15:41
108
0
화장품
틴트 추천좀 해주라 너무 어려워
1
09.27 02:01
80
0
다이어트
허리디스크가 있거나 허리 안 좋은 사람들은 근력 운동 어떤 거 해?
1
09.27 08:26
56
0
뷰티
렌즈 너무 큰가?
1
09.27 11:24
72
0
다이어트
인바디 보고 이래라 저래라 해줄 쀼
1
07.21 00:32
342
0
다이어트
허벅지 지방분해주사 후기!
43
07.21 00:18
2608
2
다이어트
생리때 운동해도 별 소용없겠지?
1
07.20 23:55
387
0
다이어트
기분탓인지.. 식단 바꾸고나서 몸이 가벼워짐
3
07.20 23:36
309
0
다이어트
오트밀죽 너무 마시써...
1
07.20 23:35
319
0
다이어트
살 하루만에 찌는건 아니라는 말 맞말같아?
2
07.20 22:52
478
0
다이어트
다이어트하는데 그릭요거트 열량? 봐주라..
6
07.20 22:31
542
0
다이어트
운동만으론 허벅지 살 빼는거 어렵나..?
2
07.20 21:26
453
0
다이어트
점심 닭가슴살볶음밥 + 계란후라이1개 + 컵누들 ㄱㅊ ?
3
07.20 21:24
394
0
다이어트
미니 밤호박 한끼에 어느정도 먹어??
1
07.20 21:23
520
0
다이어트
익들아 다이어트할때 통밀, 호밀 식빵 둘다 좋아??
2
07.20 20:10
386
0
다이어트
지방 40g 넘으면 많이 먹은거야?
5
07.20 20:07
442
0
다이어트
다이어트 중 샤인머스켓
3
07.20 19:53
416
0
다이어트
하루한끼... 고구마 먹어도되지??
5
07.20 19:07
749
0
다이어트
어제 운동하고 근육통 쩌는데 계속 운동 하는게 맞나?
5
07.20 18:00
335
0
다이어트
다리만 봤을때 몇키로같아?40
6
07.20 16:54
464
0
다이어트
간헐적단식할때 물마시는거!!
4
07.20 16:48
374
0
다이어트
점심에 돈까스 먹었는데 저녁 굶어 말어
3
07.20 16:08
497
0
다이어트
운동할 때 보호대? 착용하는 익들아
3
07.20 15:54
217
1
다이어트
진짜 별 다이어트를 다 해봤는데
6
07.20 15:50
732
1
처음
이전
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억 "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
전체 인기글
l
안내
9/28 12:18 ~ 9/28 12:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
언니가 내 밥보고 사이코패스 식단같대
25
2
연예
저번에 서울숲 앞에서 남돌 봤다던 사람인데 밝혀도되나
3
3
일상
아...순천살인마 소름돋아
5
4
이슈·소식
현재 부모님 일찍 여읜 사람들만 공감한다는 글..JPG
4
5
일상
신혼집 보러 다닌다는 익인데 40
46
6
일상
40 성수랑 서울숲 갔다왔는데 넘 예쁘다,,, 갬성 뿜뿜
17
7
팁·추천
단체급식 뇨끼
15
8
정보·기타
에스파 닝닝이 셀프로 했다는 메이크업
8
9
유머·감동
당신의 밤을 책임 질 인그로운 헤어 모음집
8
10
일상
가을옷 담은 것들 봐주..🖤
5
11
유머·감동
시험지 채점 후 교무실 소환 당한 학생.jpg
3
12
일상
와 헤어지니까 가슴살이 바로 빠지네
4
13
일상
와... 영어로 엄청 빠른 속도로 얘기 + 농담까지 치는 정도면
8
14
정보·기타
5급 공무원 합격생 공부량
6
15
유머·감동
음료 '쌕쌕' 40년…"이름 선정적 지적에 아기 숨소리"
23
16
유머·감동
나는 istp를 너무너무너무 사랑함 세상에 istp만 있었으면 좋겟음
30
17
유머·감동
아직도 충격적인 집 보러 다닐때의 사진
1
18
야구
ㅋㅋㅋ 아오 이거 누가 김현우라했니ㅠ
2
19
이슈·소식
확실하다는 게이, 레즈 판별법.JPG
42
20
일상
나 당근했는데 신고한다고 협박받음ㅋㅋㅋㅋㅋ
18
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위