이야 오늘 많이 먹었다 ,,

아침 - 도미노 씬 포테이토 한조각, 초코우유 

점심 - 집밥 

간식 - 메가 아아, 플레인 크로플? 

저녁 - 삶은? 단호박 1/6, 닭가슴살 ,,, 

많이 먹어서 내일 살찔려나ㅜ

[쀼1]

나도 오늘 치킨 피자 떡볶이 케이크 과자 먹었다..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 내일부터 다시 조이자!

[글쓴쀼]

조아! 나도 확 먹어서 엄청 안빠지다가 또 좀 안먹고 운동하면 빠지더라😙 화이팅

[쀼2]

자기전에 유산소 40분만 하자!! 나도 방금 저녁 치킨 세조각 더먹어서 유산소 1시간 뛰고잘라고 ㅎ..,

[글쓴쀼]

세조각 더 먹었다고 유산소 1시간 ..?
큽ㅜㅜ 난 내일부터 다시 열심히 해볼게😭

[쀼2]

한조각에 300 칼로리니까… ^^……. 900칼로리 섭취했으 ^^…

[글쓴쀼]

하 .. 300^^ 코딱지만한게 300,,, 배도 안채워지는 한조각 덩어리가 ,,,, 다 먹고 살자고 하는거지 뭐 우리 화이팅하자구😭

[쀼3]

나도 오늘 못 참고 치킨 시켜먹어서 ㅠㅠ 방금 운동 하구 왔어. 평소보다 30분 유산소 더 해따....내일은 클린식하려구! 화이팅하자!!! 💪👍

[글쓴쀼]

이야ㅜㅜ 멋있구만,,👍🏻 오늘부터 다시 화이팅! 가보자구🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

[쀼3]

역시 어제 먹었더니 1키로 쪘네 ㅠㅠ 급찐급빠!! 오늘부터 다시 화이팅 가보자구!! 💪💪 홧팅!!

[글쓴쀼]

마자 급찐급빠여!!!! 걱증마🙃
나도 많이 먹은 날에는ㅋㅋㅋㅋㅋ몸무게 몇번은 재곤 하는데 하😭
화이팅 !!!!!🏃🏻‍♀️