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하루 절식 비슷하게 한다고 근육량 안 빠지지?2 l 다이어트
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너무 속이 안 좋아서 450칼로리밖에 안 먹었는데 

근육량 줄어들까봐ㅠㅠ

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쀼1
헐 나도이거 궁금..
운동은 하루 빠져도 근손실 없는데 식사는 하루 거르면 근손실 생기나..?
2년 전
글쓴쀼
흑흑ㅠㅠ 혹시 몰라서 그냥 닭찌찌 먹는다..
2년 전
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