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다시 시작할라니까 겁난다

유산소로 가볍게 해줄까 ㅠㅠ

너무 바빠서 거의 한달동안 운동량 반으로 줄인 상태에서 지난주 일주일 아예 못했더니 웨이트 할 엄두가 안나



 
쀼1
유산소로 가볍게 해주자!
2년 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
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