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익들아 팔뚝살빼는 운동영상들 보고 하루에 3세트씩 하면 일주일에 효과 나올까..??12 l 다이어트
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쀼1
ㅇㅇ 군살 정리돼
2년 전
글쓴쀼
울룩불룩 튀어나온 팔뚝살들 어느정도 정리되겠지..?? ㅠㅠ
2년 전
쀼1
ㅇㅇ! 말나온김에ㅜ나도 해야겠다 지금
2년 전
글쓴쀼
쀼야 혹시 어떤 영상보고 따라하는지 물어봐도 될까??🙏🏻
2년 전
쀼1


2년 전
쀼2
1에게
나도 첫번째 영상보고 따라했는데 확실히 효과있어 나는 매일은 안하고 일주일에 세네번 정도했어
2년 전
글쓴쀼
2에게
혹시 쀼야 아령들고 팔뚝 운동도 해봤어.???!
2년 전
쀼2
글쓴이에게
!! 웅 해봤어 어떻게 알았지ㅋㅋㅋ나 헬스다니면서 아령들고도 해봤어
2년 전
쀼2
글쓴이에게
근데 나는 아령들고 팔운동하니까 삼두가 웅장해짐...얇아지는 걸 원하면 유튭영상이 나아
2년 전
글쓴쀼
2에게
헐 진짜..? ㅠㅠ 아령샀는데 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 군살 정리되지 않을까..? ㅠㅠㅠㅠ
2년 전
쀼2
글쓴이에게
나는 피티쌤이 아령 막 6~7키로짜리 쥐어주고 하라고 시켜서 그렇고ㅠㅠ 가벼운 거는 괜찮을거야
2년 전
글쓴쀼
2에게
아 다행이다 ㅜㅠㅠㅠ 1.5kg샀는데 이건 괜찮겠지..!!?
2년 전
쀼2
글쓴이에게
웅웅 딱 좋은 듯👍
2년 전
   
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