다이어트하는 익들아 무조건 피하는 음식 뭐있어?

	쀼1 마카롱 케익 ... 달달한 카페 음료 ! 2년 전
	쀼2 음료수! 빵이랑 초콜렛 이런 디저트는 어쩌다 먹어도 음료수는 절대루,,, 2년 전
	쀼3 액상과당...다른건 먹어도 이것만큼은 안먹어... 2년 전
	쀼4 액상과당, 떡, 빵(통밀빵이나 치아바타 제외 달달한거), 디저트류, 과자?? 대부분 식사대용보다는 군것질 아 마라탕이랑 떡볶이도 ㅋㅋ 2년 전 쀼5 오 나도 이런데 222.. 완전똑같당 2년 전 쀼49 나도나도 2년 전
	쀼6 빵.튀김. 건강에도 안좋지만 한번 입댔다가 입터질까봐. 2년 전
	쀼7 액상과당은 진짜 안먹음..내 마지막 자존심이야 다른 건 다 먹어도… 2년 전 쀼17 22 나두 ㅋㅋㅋ 다른건 한번씩 먹어도 액상과당은 마지막 자존심ㅠㅠ 2년 전 쀼48 3 ㅎㅎ... 마라탕 떡볶이 다 먹어도 그건 안 먹어 2년 전 쀼97 ?? 떡볶이에 설탕 액상과당 짱많이 들어가는데 2년 전 쀼48 알아.. 누가 몰라 2년 전 쀼54 44 2년 전 쀼76 55 2년 전
	쀼8 다른건 조금씩은 먹는데 나트륨 쩌는 찌개류나 떡볶이 같은 탄수 덩어리는 피하는 중..!! 튀김류도 ㄴㄴ... 오히려 마카롱 같은건 가끔가다 당 땔길 때 하나씩 먹어! 2년 전
	쀼9 떡 2년 전
	쀼10 액상과당, 떡, 튀긴 면, 국물 피하게 되는 듯 2년 전
	쀼11 라면, 액상과당, 빵류, 군것질 X 2년 전
	쀼12 나는 카페 음료 2년 전 쀼12 아이스크림 2년 전
	쀼13 설탕 들어가는 모든것 2년 전
	쀼14 라면 2년 전 쀼14 탄산음료 2년 전
	쀼15 음료 2년 전
	쀼16 빵은 못 끊어서.. ㅎㅅㅎ 대신 디저트 안 먹음 2년 전
	쀼18 기름에튀긴거 2년 전
	쀼19 떡볶이는 절대 안 먹어 2년 전
	쀼20 버블티 떡... 피하는 편이지만 먹긴 함 2년 전
	쀼21 탄산음료 스무디 같은 달달한 음료들 2년 전
	쀼22 치킨 떡볶이 2년 전
	쀼23 다른건 다 먹고 액상과당!!! 2년 전
	쀼24 액상과당 2년 전 쀼24 다른 건 먹고 싶으면 먹음! 2년 전
	쀼25 술 2년 전
	쀼26 빵.튀김.음료 2년 전
	쀼27 액상과당 떡볶이!! 2년 전
	쀼28 액상과당, 떡, 빵 2년 전
	쀼29 액상과당 2년 전
	쀼30 액상과당 2년 전
	쀼31 떡 2년 전
	쀼32 떡볶이 ~ 나머지는 복구 빠른데 떡은 좀 … 2년 전
	쀼33 달달한 당류많은 것들 빵, 케이크, 디저트류이런거 2년 전
	쀼34 떡은 왜 안돼ㅠㅜ? 2년 전 쀼35 가래떡 절편빼고 탄수화물 당덩어리 2년 전 쀼34 웁스 당을 생각 못했네ㅠㅠ고마읍니다! 2년 전 쀼160 가래떡이랑 절편은 괜찮아???!!! 2년 전
	쀼35 과자 빵 피자 햄버거 안먹음 특히 햄버거 피자 3~4달에 한번 먹을까 말까임 2년 전
	쀼36 라면 떡볶이...ㅠㅠ 라면 먹고 싶다 2년 전
	쀼37 찌개 나트륨 덩어리 ㅠ 2년 전
	쀼38 떡볶이 액상과당 2년 전
	쀼39 액상과당, 떡볶이 2년 전
	쀼40 떡볶이는 먹더라도 조금만 먹거나 곤약 떡볶이 요즘 많이 발전해서 그거 먹고 내 마지막 자존심은 액상과당 마라탕은 원래 한 달에 한 번 먹움 2년 전
	쀼41 덕복희 2년 전
	쀼42 떡볶이 배달음식 땡길때 시킬까 하다가도 단백질1도 없는 탄수덩어리라 차라리 치킨시킴 2년 전
	쀼43 라면 무조건아닐까 2년 전
	쀼44 떡볶이랑 마라탕.. 라면은 양 적어서 어쩌다 먹어도 별로 찐 거 티 안 나는데 떡볶이 진짜ㅋㅋ 바로 1키로 쪄버림 2년 전
	쀼45 떡볶이.. 2년 전
	쀼46 액상과당, 떡볶이.. 이거 내 마지막 자존심 2년 전
	쀼47 떡볶이랑 국밥 2년 전 쀼47 디저트 덕후라 폭식할까봐 케이크나 빵은 조금씩 먹어!!! 2년 전
	쀼50 액상과당 2년 전
	쀼51 떡볶이 탄산 2년 전
	쀼52 액상과당 곱창 대창 마라탕 파스타 뺀 면종류 떡볶이 근데 원래도 안좋아했음 2년 전
	쀼55 액상과당 떡볶이 짬뽕! 짬뽕은 내가 너무 좋아해섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 절제 못하고 먹을까봐 그냥 입에도 안대는 중 2년 전
	쀼56 피자 2년 전
	쀼57 나는 딱 액상과당 튀김 두 개만 2년 전
	쀼58 난 달고 살던 군것질ㅎ 이것만 줄였더니 8키오 빠짐 2년 전
	쀼59 떡볶이 액상과당 핫바 2년 전 쀼59 이거 말고는 뭘 먹든 밤 늦게 안 먹고 조금씩만 먹으면 빠지더라 2년 전
	쀼60 나 떡 거의 맨날 먹는 다이어터인데 ㅋㅋㅋ 다른 끼니에 샐러드 닭고야 샤브샤브 먹고 양 손바닥만큼? 조절해서 먹으니까 살 잘만빠져! 십키로뺌 2년 전
	쀼61 액상과당 2년 전
	쀼62 바게트도 살 많이 찌나 ㅠ.. 2년 전
	쀼63 떡볶이 라면 마라탕 2년 전 쀼63 평소에 자주 먹는 음식도 아니였긴한데 식단하고나서는 그렇게 생각나더라 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ 2년 전
	쀼64 액상과당 들어간 모든 음료 2년 전
	쀼65 밀가루+설탕들어간 음식..진짜 이 두가지만 안먹어도 쭉쭉 빠지더라 2년 전
	쀼66 떡볶이 액상과당 2년 전
	쀼67 액상과당, 백미, 떡, 라면… 2년 전
	쀼68 식단 외 2년 전
	쀼69 카페 음료... 2년 전
	쀼70 라면 , 떡 , 아스크림 2년 전
	쀼71 떡볶이 2년 전
	쀼72 라면이랑 음료수 아이스크림 2년 전
	쀼73 떡볶이 짜장면 2년 전 쀼73 아 액상과당도 2년 전
	쀼74 액상과당 떡볶이 마라탕 2년 전
	쀼75 오히려 마라탕 라면 떡볶이 이런건 의외로 양 조절 해가면서 먹는데 액상과당은 ㄹㅇ 절대 안먹음,, 염분은 걍 붓는 느낌인데 액상과당 먹고 찐 살은 뒤룩뒤룩 찌는 느낌임 ㅋㅋㅋ 2년 전
	쀼77 액상과당 떡볶이 라면 피자 치킨 2년 전
	쀼78 액상과당 진짜....... 2년 전
	쀼79 단 음료 2년 전
	쀼80 맥주 떡볶이... 음료수 2년 전
	쀼81 나는 밥..ㅠㅠ 2년 전
	쀼82 떡 케이크 곱창 2년 전
	쀼83 떡볶이 짜장면 피자 2년 전
	쀼84 다이어트 3달차인데 떡 라면 마라탕 구경도 안함 오히려 식습관 개선되서 그런 음식이 싫어짐 ㅜㅜ 단호박 애호박 이런거 짱맛 2년 전
	쀼85 액상과당은 진짜 어쩌다 한번 먹는데 탄산(제로 제외), 떡볶이, 마라탕, 짜장면, 피자는 진짜 안 묵어 2년 전 쀼85 +술 2년 전
	쀼86 >>떡볶이<< 2년 전
	쀼87 1년 1개월째 다이어트 중인데 한번도 안 먹은거 라면 짜장면 피자 마라탕 떡볶이는 떡 한개만 1번 2년 전
	쀼88 떡볶이 2년 전
	쀼89 아이스크림이랑 탄산음료 2년 전
	쀼90 떡 디저트류 음료 2년 전
	쀼91 떡 빵 탄산음료 2년 전
	쀼92 나는 중국집이랑 빵.. 떡볶이는 오히려 별로 안들어가서인지 먹으면 살빠지더라 2년 전
	쀼93 액상과당, 떡볶이, 짜장면 2년 전
	쀼94 밀가루... 떡볶이랑 맥주... 2년 전
	쀼95 마라탕 일주일에 두번씩 먹었던 적 있는데 생각보다 살 안 쪘어 오히려 떡볶이랑 라면이 ㄹㅇ... 2년 전
	쀼96 분식/매운거 2년 전
	쀼98 무조건 떡볶이… 다른건 다 먹어도 떡볶이는 절대 안먹음… 2년 전
	쀼99 다이어트하는데 떡 빵 설탕 다 잘 먹는데 살 잘빠지긴해.. 물론 많이는 안먹지만!! 안먹으면 훨씬 더 잘 빠지겠지...?ㅠㅠ 난 국물류는 진짜 거의 안먹는 듯 2년 전
	쀼100 떡볶이 마라탕 체중을 불리는 입장이지만 피티쌤도 절대 먹으면 안된다그럼 2년 전
	쀼101 떡볶이 얘는 진짜 먹으면 먹는대로 백방이더라 2년 전
	쀼102 마라탕 떡볶이 음료수 아이스크림!!! 2년 전
	쀼103 탄+탄 조합 / 피자 2년 전
	쀼104 떡볶이 액상과당 빵 2년 전
	쀼105 떡볶이 어떻게 먹어보려고 해도 너무 탄탄탄 음식이라 영양성분 구성을 좋게 꾸릴수가 없음ㅠ 2년 전
	쀼106 떡볶이,,카페 음료,,달달한거 2년 전
	쀼107 떡볶이... 양심상 떡볶이는 안먹으려고 하는 중 2년 전
	쀼108 떡볶이 절대 안 먹었어. 한 번 먹으면 입 터질까봐ㅋㅋ 2년 전
	쀼109 나 다이어트 했을 때 라면이랑 탄산, 술 안 마셨어 2년 전
	쀼110 밀가루랑 액상과당 끊고 간헐적 단식만 해도 살 금방금방 빠져 몸 붓기도 줄어들고 2년 전
	쀼111 아이스크림 ㅠㅠㅠ 내 입터짐 점 2년 전
	쀼112 아이스크림 콜라 사이다 달달한 카페음료 떡볶이 피자 2년 전
	쀼113 음료수 아이스크림 2년 전
	쀼114 피자 튀긴음식(치즈볼,감자튀김같은거 ) 떡 2년 전
	쀼115 라면 액상과당 떡볶이! 2년 전
	쀼116 떡볶이... 근데 한창 떡볶이 먹고 +6kg 하니까 쳐다보기도 싫어 안먹은지 육개월은 확실히 넘었는데 떡볶이 먹고 배부른느낌 상상하면 먹기싫어짐 2년 전
	쀼117 난 없음.. 다 먹으면서 빼는데, 밤에 안먹음 아! 탄산이랑 과일청? 음료 안먹어 2년 전 쀼176 살 빠졌어 다 먹어도?? 스펙뭐야? 2년 전 쀼117 158 42-43! 10년전에 10키로뺐고, 그뒤로 유지중! 임신/출산한지 3년 지났어 나는 늘 양 적당히 먹으려고 노력해! 절식도 안하고 과식 안하고. 야식 안 먹고. 술은 체질상 안 받고, 탄산이나 단 과일음료 안 좋아하고 안 먹음. 대신에 커피, 초코, 말차, 티라미수는 환장한다..ㅎㅎ 그리고 꾸준히 운동, 스트레칭하고 식습관 들여놓으니까 1-2kg찌면 유산소 조금 더 하고, 저녁에만 셀러드 좀 먹고 그러면 빠져 2년 전 쀼176 그럼 양 적당히 먹고싶는거 다 먹으면서 살뺀거야?? 운동 많이했어? 2년 전 쀼117 원래도 모태마름이었다가, 학생때 맨날 야식먹고 공부만 하면서 찐 살이라 뺄때는 힘들어도, 그 뒤로는 안찌는 것 같긴해 운동도 그냥 pt받으면서 적당히 했어! 지금은 일주일에 3번 유산소 1시간, 2번 근력 4-50분 / 스트레칭은 거의 매일 신랑이 철인3종경기 선수인데.. 사실 술/음료만 안먹어도 운동만 유지하면 잘 빠진대! 2년 전 쀼176 음료가 제일 안좋구나... 난 빵이나 아이스크림인줄 2년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2년 전 쀼169 ㅇㅈ 2년 전 쀼197 라면 생각보다 살 안찜 ㄹㅇ 2년 전
	쀼119 곱창 쌀밥 프라푸치노 탄산음료 튀김 빵류 2년 전 쀼119 오늘 다 먹었다 ㅠㅠ 2년 전
	쀼120 떡볶이 라면 튀김 2년 전
	쀼121 음료 2년 전
	쀼122 컵라면 라면종류 과자 음료수 2년 전
	쀼123 액상과당이면.. 음료수를 안먹는거야?? 액상과당이 뭔지 알여줄 사람 ㅠ 2년 전 쀼125 걍 단맛나는 음료에 거의 다 들어가이ㅛ다고보면돼 2년 전
	쀼124 떡볶이 튀김 음료수 2년 전
	쀼126 마라탕 떡볶이 이 두개만 유독 원상복귀 힘들어 2년 전
	쀼127 나도 떡... 2년 전
	쀼129 볶음밥 2년 전
	쀼130 떡볶이랑 끓여먹는 라면.. 2년 전
	쀼131 닥밖기 2년 전 쀼131 그리고 단 빵...... 2년 전
	쀼132 라면.... 2년 전 쀼132 음료수.. 2년 전
	쀼133 다 먹어봤는데 액상과당이랑 튀긴음식이 최고봉인 것 같애 마라탕이랑 라면도 난 찌진 않더라 2년 전
	쀼134 떡볶이 2년 전
	쀼135 난 라면!!! 2년 전
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	쀼185 떡볶이 라면 2년 전
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	쀼187 떡볶이 피자 2년 전
	쀼188 떡볶이 빵 케이크 라면 2년 전
	쀼189 너무 안먹으면 입 터져서 제대로망해 너무 멀리하진 않았어 먹고싶으면 떡볶이 1인분 사서 조금만 덜어서 먹고 그랫음... 굳이 꼽자면 라면, 음료수, 떡볶이, 마라탕..? 마라탕도 야채만 넣어서 국물 안먹고 야채만 먹기도 햇음 이렇게해서 4개월동안 12키로 뺐어 넘 극단적이게 하진 말아 익인들아앙 2년 전
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	쀼194 난 입이 짧아서 다 먹는데 술자리만 안 가려고 해 술 들어가면 안주를 계속 집어먹어서 2년 전
	쀼195 떡볶이 2년 전
	쀼196 짜장면, 단 음료수 2년 전
	쀼198 카페 음료수처럼 액상과당 쩌는 거… 탄수화물은 차라리 태우게라도 하는데… 2년 전
	쀼199 액상과당 기름진음식(튀긴음식, 전 등) 떡빵과자 만 안먹어도 진짜 살 쭉쭉빠짐… 여기서 액상과당은 과일주스 아바라 요거트 아이스크림 등등 조금이라도 달콤한 음료수는 다… 그래서 다이어트 할때 아메리카노랑 카페라떼 말고는 마실 수 있는게 없어짐ㅠ ㅠ 2년 전 쀼199 여기에 짠음식이랑 밀가루까지 안먹으면 나는 ㄹㅇ 1-2주일만에 군살이랑 붓기 싹다 빠짐 2년 전
	쀼200 난 다 먹으면서 다이어트해도 잘 빠지던데 물론 종류는 안가려도 양조절은 함 2년 전
	쀼201 떡볶이 술 2년 전 쀼201 떡볶이는 진짜 훅가 절대 안됨 2년 전
	쀼202 나 근데 궁금한게 위에 써져있는거.. 평생 저걸 못먹는건 아니지?? 그냥 과식 자제만 하는거고 가끔씩은 먹어도 되는 식단이야? 2년 전 글쓴쀼 난 다이어트 제대로 시작하니까 저런 음식 아예 생각도 안남.. 조일 때는 아예 안먹는 게 맞고 그냥 천천히 뺄거면 양조절해서 먹어도 상관없지 2년 전
	쀼203 야채곱창 2년 전
	쀼204 피자 2년 전 쀼204 폭식한 날에도 피자는 갈 때까지 간 느낌이라 입에도 안 댐 2년 전
	쀼205 본문받고 액상과당.. 마시는 건 살 고대로 찔 거 같아서 무서워서 못 먹음 2년 전
	쀼206 떡볶이 2년 전
	쀼207 사람 몸은 정직해서 1일 1치킨 해도 그 이상 운동으로 빼면 무조건 살 빠짐 ㅇㅇ 2년 전
	쀼208 나는 떡이랑 달달한거(빙수,아이스크림, 음료수 등)진짜 떡볶이 너무 조아하는데 참아... 2년 전
	쀼209 칼로리높은 음료(탄산음료, 과당음료 등) 2년 전
	쀼210 액상과당 떡볶이 2년 전
	쀼211 떡볶이랑 액상과당뿐,,, 2년 전
	쀼212 떡볶이 술 2년 전
	쀼213 슼슼 2년 전
	쀼214 곱창..대창.. 2년 전
	쀼215 덕복이.. 2년 전
	쀼216 떡볶이 피자 마라타유ㅠㅜ 2년 전

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