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필테만 해서 살 절대 안빠져ㅠ 식단은 물론이고 유산소도 따로 해줘야 함.. 필테 안 가는 날은 근력+유산소 둘다 해줘야 되구
2년 전
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22 필테로 살뺀다는 사람 첨봐
2년 전
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2년 전
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44 필테 살도 안 빠지고 한 달 너무 짧아
2년 전
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내기준 살빼는 운동은 숨차야함 ㅎ 필테는 숨 안차자나..
2년 전
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필테하구 유산소 따로 해!
2년 전
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억 난 필테하고 3키로는 빠지던데…!
2년 전
쀼8
나도3키로정도 빠짐
2년 전
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