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몸무게 높지 않은데 눈바디로 살 많으면 어떻게 해야 해?3 l 다이어트
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159 46인데 몸무게 낮은 것 치고는 살이 많아보여.. 강박이 아니라 다른 50kg대 애들보다 살이 많아서

몸무게 줄이는 것보다 눈바디 나아지게 하려면 운동해야 해?

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쀼1
웅 체지방이 많은거 근력키우고 유산소로 체지방컷해야할듯
2년 전
글쓴쀼
후 운동해야겠다
2년 전
쀼2
근력운동을 해야징
2년 전
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