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처음에 두 번 개인레슨하고 그 이후에 3개월간 비기너반한다음에 나머지 4개월을 일반 반에서 1:6 원장님반 아니면 물치사쌤반을 들었다? 

 

근데 최근에 허리랑 무릎 다쳐서 척추병원갔더니 디스크 약간 있어보인다그래서 그건 옛날부터 짐작했던거라 ㅇㅋㅇㅋ였는데 도수치료 권유받아서 걸음걸이 발 압력 그런거 측정해보고 물치쌤한테 가니까 필테 7개월한거치고는 앞 뒤 양 옆 밸런스가 하나도 안맞고 자세도 상반신은 과신전 하반신은 무릎굽히고 구부정하대 코어부터 다 무너져있다는데 허망하다 나름 지방 좀 빠지고 전에는 정말 걸어다니는 종합병원이었다가 운동하고나서 확실히 좀 건강해졌다는 느낌이었는데 이게뭐야... 

 

근육이 늘어난 것도 아니고 그렇다고 살이 확 빠진것도 아니고 주된목적이었던 체형교정이 된 것도 아니고 진짜 허망하다 7개월간 허공에 돈날리고있었던거아냐 ㅋㅋㅋㅋ 

 

나름 원장님 한명한명 꼼꼼하게 봐주기로 유명하고 나랑도 친한데다가 가격도 저렴해서 좋다고 생각했는데 에효,,,  

 

1:1하기엔 내 주머니 사정이 넉넉치않아서 병원에서 거기 필테로 교정이 안되면 병원에서 재활필라테스 하라그랬는데 이걸 어떡하지...


 
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴쀼
따로 사진 찍은건 없고 병원에서 그 걸음걸이 측정 검사랑 엑스레이 찍고 물리치료사분이 해주신 말이야
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 안되면 병원에서 메디컬필테 해야지 모,,
2년 전
쀼2
나도 체형교정목적으로 필테한지 3개월지났는데 골반비대칭은 똑같더라 ㅎ 대신 다른게 좋아지긴했어 근육이 늘어나고 골반 전방 후방경사 고치고 그런거..? 나는 그래도 아직 후회하지는 않는데 체형교정목적이고 상태가 심한 상태면 필테같은거보다 교정전문 병원을 가는게 나을듯... 여튼 1대1도 아닌 수업으로는 체형교정 힘들다는거 ㅇㅈ.. 그리고 내가 살있는편이 아니지만 그래도 하면서 느낀게 살빼는 운동으로 필라테스는 부적절한거같다고 느꼈음
2년 전
글쓴쀼
그뉵도 지방도 체형도 세마리 토끼 중 아무것도 안되니까 그저 허망,,
2년 전
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