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다리 키우기? 살 찌우는 법 없어..?
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1년 전
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막 먹었더니 배만... 배불뚝이 됐어... 내 다리보면 한대 치면 부러질 거다 말을 많이 들어 ㅠㅠㅠ 걷기는 많이 했어서 그런가 인바디 다리가 근육량 제일 많지만 운동부족에 가까운 초심자야 어떤 운동 해야 해..?
•••
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