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늦은 새해맞이 다이어트 시작!!!!!!!!!!!
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다이어트
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154 / 54.3 옛날보다 6키로 찌고 폭식하고 먹토하는 요즘 내 인생이 너무 불쌍해..ㅜ 건강하게 다이어트 하고싶다 3월까지 5키로 빼는 걸 목표로 한다 !! 아침-두유나 요거트 점심-일반식 적당히 저녁-무조건 단백질 챙겨서 다이어트식으로 운동은 최소 일주일에 3번 필테50분+유산소60분 다이어트하는 익들 모두 화이팅이야!!
•••
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