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l조회 431l
밥 너무 질려... 

토핑 해서 한끼니당 식빵 한장씩만 먹을건데 

혈당 관련 문제없고 / 탄단지랑 하루섭취칼로리 잘 챙기면 

밥대신 먹어도 괜찮겠지?


 
쀼1
통밀식빵이 좋다던데
1년 전
쀼2
식빵말고 통밀식빵. 단순당아니라
복합당을 먹어야햐

1년 전
쀼3
응응 괜츈
글고 통밀식빵도 통밀비율높은걸로 사

1년 전
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