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확실히 식단을 안하니까 몸무게 변동이 없어도...2 l 다이어트
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뱃살이 많아지네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

 

운동은 주 4회 + 클린식 안 먹는대신 양 조절 + 대신 간식 보이면 주섬주섬 먹음  

 

간식을 역시 먹지 말아야 ^^

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쀼1
ㅋㅋㅋㅋ
간식 좀 먹으면 바로 배 나오더라 ㅋ
1년 전
쀼2
나야 나... 간식 끊기 너무 어렵다
1년 전
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