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확실히 식단을 안하니까 몸무게 변동이 없어도...
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다이어트
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1년 전
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뱃살이 많아지네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동은 주 4회 + 클린식 안 먹는대신 양 조절 + 대신 간식 보이면 주섬주섬 먹음 간식을 역시 먹지 말아야 ^^
•••
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