호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 화장법 헤어 렌즈·안경 명품
다이어트식으로 괜찮을까 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 131l
내가 원래 살이 잘 안 찌는 체질이긴 한데 요즘따라 너무 관리를 안했는지 1키로정도쪄서 몸무게 관리 해야겠다 싶어서 아침에 초코쉐이크 한잔 점심에 닭가슴살한개 고구마 조그만한거 한개 저녁 방울토마토6개에다가 계란 두개 이렇게 먹을려고 하는데 이렇게 먹고 매일같이 운동 1시간정도 하면 빠질까?? 근데 어떤 사람 말로는 이렇게 먹으면 기초대사량이 낮아져서 나중에 살 빼기 더 어려워진다고 하는데 괜찮을까?

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 몇키로 같아(돼지야..)28 07.15 11:091984 0
다이어트 부끄럽지만 비만인데... 운동 다니려고 하는데 어떤 게 좋을까? 추천해 줄 수 .. 15 07.14 14:57503 0
다이어트 157/61이었는데 49까지 뺐다ㅠㅠㅠ21 07.14 08:21945 0
다이어트 여기서 살 빼는거 에바야?14 07.15 00:21514 0
다이어트 근데 쇄골뼈 잘 보이는애들 다 마른편이야?7 07.14 19:06405 0
다이어트 고3 때 15키로 쪘는데 빼는 거 가능할까ㅠㅠ2 01.18 10:56 164 0
다이어트 과식후에 몸무게 늘어서 안빠져 01.18 10:44 121 0
다이어트 하..헬스 기구에 땀 남는거 개민망하더라2 01.18 09:46 340 0
다이어트 생리 운동 갈말3 01.18 08:43 247 0
다이어트 이렇게 먹으면 1~2주동안 얼마나 빠져.?4 01.18 08:05 362 1
다이어트 158인데 50 -> 46 가려면 얼마나걸릴까4 01.18 03:47 790 0
다이어트 나 살빼야하는데 갑자기 생리터졌어 운동 오바..?7 01.18 00:40 646 0
다이어트 유튜브에 헬스장에서 자세 찍는 사람들 뭘로 찍는거야?2 01.17 23:31 244 0
다이어트 2주동안 건강하게 4kg 뺄 수 있을까?7 01.17 23:29 543 0
다이어트 2달간 5키로 찐거 01.17 23:17 126 0
다이어트 하체를 했는데 상체에 근육통이 생겼어6 01.17 22:58 488 0
다이어트 아침 챙겨먹을 시간이 없어서 두유 먹으려는데1 01.17 22:53 231 0
다이어트 운동하고 이 정도 먹으면 괜찮아?1 01.17 22:03 193 0
다이어트 키 157에 연예인이 화면에 보이는 정도로 마르고 싶으면 몇키로정도여야될까?4 01.17 21:44 534 0
다이어트 다들 통밀빵 어디꺼 먹어? 🥖🍞🥯4 01.17 21:13 350 0
다이어트 헬스하면서 살뺐는데 근육량이 줄었어……4 01.17 20:02 543 0
다이어트 삭센다 한달 해보고 후기알려줄게2 01.17 17:57 324 0
다이어트 치팅 빨리 하고 싶다ㅠㅠ 01.17 16:54 95 0
다이어트 2주동안 7키로 빼야하는데 식단 좀 알려줘ㅠ4 01.17 14:53 553 0
다이어트 160 53인데 47되려면25 01.17 13:27 2284 0
처음이전505506507508509510511512513514515516다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
3 NewJeans - How Sweet
album image
4 NewJeans - Supernatural
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 KISS OF LIFE - Sticky
album image
7 aespa - Armageddon
전체 인기글 l 안내
7/16 3:44 ~ 7/16 3:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)