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초록글 나 오늘 먹은 거3 l 다이어트
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아침:일반식 컵밥 

점심:더단백 하나 

간식:체리 5개 

 

이정도 먹었는데 저녁 먹을까 말까 지금 먹으면 살찌려나 ㅠㅠㅠ?

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쀼1
먹어... 기초대사량이 얼마든 절식인거같은데
1년 전
쀼2
익아 나도 그런식으로 먹다가 먹는 양 조금 늘렸는데 살 하나도 안쪄 걱정말고 먹어
나 그렇게 먹을 때 체질 바껴서 알러지 엄청생겼어..ㅠㅠ
1년 전
쀼3
기초대사량 낮아져서 살찌는 체질로 바뀌기 싫으면 잘 챙겨먹으면서 운동을 해
1년 전
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