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일주일에 3키로 정도 빼보신 분들 다 들어와주세요!ㅠ
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
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396
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제가 일주일에 3키로를 빼야하는 급급한 상황이 와서.. 혹시 어떻게 하면 일주일에 3키로가 빠질까요? (+ 일주일에 3키로를 빼는거면 살이 빠지는게 아니라 수분이 빠지는건가요.?)
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3키로는 힘든디 걍 일주일 내내 쫄쫄 굶어야돼 수분이랑 근육 빠지는겨
1년 전
글쓴쀼
운동도 병행할건데 그래도 근육 빠져요..?ㅠ
1년 전
쀼1
먹는게 없으면 빠져요...
1년 전
글쓴쀼
넹 감사합니당ㄹ
1년 전
쀼2
운동하면서 쫄쫄굶으면 당연히 빠지지 수분 빠지기는 하는데 이정도 절식에 운동이면 배도 쏙 들어가긴 해.. 먹는게 웂으니까.. 근데 진짜 힘들고 손 덜덜떨리구 머리 핑 돌아 ㅠㅠ
1년 전
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