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1년 전
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진단받은건 없는데 허리랑 무릎 통증있거든?? 겁난다고 안하기엔 좀 그렇징?? 교정 중요하다 생각해서 유튜브 보면서 교정부터하려하는데 왠지 느낌이 평생 안고쳐질거같아.. ㅜㅋㅋㅋ 혼자 헬스해도 되겠지? ㅠ 피티 20회 받아보구.. 필테도 6개월 해봤어.. 혼자 헬스 끊어서 먼저 좀 해볼까🥹 사실 혼자 해서 몸이 변할까도 잘 모르겠오.. 진짜 몸이 변하려나 식단안하면 소용없나
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