호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 446l
안 맞는다는 건가? 어지러운 느낌은 확실히 없고 진짜 속이 곧 토할 것처럼 울렁거려 그것도 20분 이상 한것도 아니고 10분만에 울렁거려서 멈췄어 

근데 한 반년 전까지만 해도 항상 공복에 운동했고 멀쩡했었거든? 반년 운동 쉬었다가 다시 하려니까 이러네 그냥 컨디션이 안 좋았나 싶어서 두번 정도 더 도전해봤는데 똑같더라 아님 전날 탄수 섭취가 부족했던 건가? 반년 전에는 식단 관리 거의 안할 때라 지금보다 잘 먹긴 했었어,, 아는 익들 좀 도와줘ㅜ 

 

혹시나 해서 덧붙이자면 위험할 수도 있다고 해서 당장은 안 하고 있는데 그냥 멀쩡하다가 반년만에 이럴수 있는지 궁금해ㅠ 위장 별로 안 좋은 건 맞는데 반년 전이라고 딱히 더 좋았던 것도 아니거든,,


 
쀼1
전에 괜찮았으면 워밍업 충분히 하고 해봐 적응 안 돼서 울렁거리는 경우가 많아가지구 2주 정도 하다보면 괜찮아진다더라
1년 전
글쓴쀼
허어 그새 나이가 들었나 전에는 냅다 공복유산소 시작해도 멀쩡했는데 ㅜㅜㅜㅜㅜ 스트레칭 부족일수도 있겠다 고마워!!
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 다이어트하기 딱 좋은 계절 🍂 함께할 공쥬들 모여라 🤍34 09.30 10:52981 0
다이어트 다이어트 어플 다들 뭐 쓰고 있어~?4 09.30 19:39198 0
성형턱보톡스 주기적으로 맞다가 노화방지 생각해서 끊었는데3 09.29 18:35221 0
다이어트 직장에서 헬스장까지 걸어서 45분인데 걸을까 말까7 09.30 15:46216 0
뷰티피부 탄거 다시 돌아와???3 10:3485 0
다이어트 운동 시작하고 몸무게 ㅠㅠ 도와줘 16:47 4 0
다이어트 배달음식 안시키는 법 아는 사람? 16:29 7 0
피부 (사진O) 좁쌀, 요철 어떻게 없애?? 16:03 12 0
성형 쌍수 해서 초반에 짝짝이면 나중에도 짝짝이임 12:52 22 0
한달마다 브로우바갈까 내가 정리할까 12:44 27 0
성형 다들 쌍수 얼마에 했어? 12:19 18 0
피부 탄거 다시 돌아와???3 10:34 86 0
화장품 제발 이런 색 립이랑 블러셔 좀 찾아조‼️🥹🥹8 0:49 154 0
다이어트 생일이라서 방금 케익 두조각먹엇는데2 0:30 140 0
목주름 의 이유를 알아냈다!1 09.30 22:58 115 0
다이어트 나 지금 오트밀이랑 우유밖에 없는데 09.30 22:53 39 0
패션 옷 찾아줄사람 09.30 22:38 25 0
네일 꾸준히 하는 둥들아 09.30 22:21 28 0
다이어트 만약에 치팅한다고하면 09.30 21:36 25 0
얼평해줄 사람! 09.30 21:17 26 0
글리터2 09.30 20:49 22 0
패션 이 옷 어디꺼일까…? 09.30 20:35 45 0
화장품 안끈적거리는 바디로션 뭐 있을까 ㅜ1 09.30 20:09 32 0
화장품 아벤느 시칼파트 원래 처음에 기름나와?? 09.30 19:44 25 0
다이어트 다이어트 어플 다들 뭐 쓰고 있어~?4 09.30 19:39 198 0
전체 인기글 l 안내
10/1 16:54 ~ 10/1 16:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위