호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 436l
안 맞는다는 건가? 어지러운 느낌은 확실히 없고 진짜 속이 곧 토할 것처럼 울렁거려 그것도 20분 이상 한것도 아니고 10분만에 울렁거려서 멈췄어 

근데 한 반년 전까지만 해도 항상 공복에 운동했고 멀쩡했었거든? 반년 운동 쉬었다가 다시 하려니까 이러네 그냥 컨디션이 안 좋았나 싶어서 두번 정도 더 도전해봤는데 똑같더라 아님 전날 탄수 섭취가 부족했던 건가? 반년 전에는 식단 관리 거의 안할 때라 지금보다 잘 먹긴 했었어,, 아는 익들 좀 도와줘ㅜ 

 

혹시나 해서 덧붙이자면 위험할 수도 있다고 해서 당장은 안 하고 있는데 그냥 멀쩡하다가 반년만에 이럴수 있는지 궁금해ㅠ 위장 별로 안 좋은 건 맞는데 반년 전이라고 딱히 더 좋았던 것도 아니거든,,


 
쀼1
전에 괜찮았으면 워밍업 충분히 하고 해봐 적응 안 돼서 울렁거리는 경우가 많아가지구 2주 정도 하다보면 괜찮아진다더라
1년 전
글쓴쀼
허어 그새 나이가 들었나 전에는 냅다 공복유산소 시작해도 멀쩡했는데 ㅜㅜㅜㅜㅜ 스트레칭 부족일수도 있겠다 고마워!!
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 추석때문에 다들 몇키로 쪘니..?9 09.18 20:47411 0
뷰티 나 뚱뚱한테 골반라인 잇음 408 09.18 09:41890 0
뷰티다들 평상시 메이크업 어디까지해? 5 09.18 11:55197 0
다이어트 마의 구간 넘기가 너뮤 힘들다... 6 09.18 19:31274 0
패션옷 잘입는 방법이 있을까?3 09.17 20:05369 1
다이어트 하아 이시간에 잠도안오고 컵라면 무지하게 땡긴다1 01.26 02:35 142 0
다이어트 겨울되니까 계속 찐다 1 01.25 23:14 187 0
다이어트 9개월동안 고구마랑 닭가슴살 먹기 D-2582 01.25 23:13 225 0
다이어트 나 내일부터 급찐급빠 할거야1 01.25 23:13 201 0
다이어트 직장인 유지어터 있어?? 01.25 22:44 123 0
다이어트 지방분해주사 가격 01.25 22:10 123 0
다이어트 gm 다이어트 해본 사람들 다 와주세요!3 01.25 21:29 191 0
다이어트 타고나길 얼굴살이 많으면 개말라까지 빼는 것밖에 답 없어?ㅜㅜ31 01.25 21:01 2506 1
다이어트 요거트 둘중에 뭐가 더 나아??1 01.25 21:00 227 0
다이어트 단식하면 허벅지도 빠져? 01.25 20:24 115 0
다이어트 하루 섭취 칼로리 1000-1100 어때?11 01.25 19:30 910 0
다이어트 167에 허벅지 01.25 19:12 169 0
다이어트 근데 공복유산소 하고 속 울렁거리는 거2 01.25 19:08 436 0
다이어트 나 시작하구 쫌쫌따리 빠지는 중 ㅎㅎ2 01.25 18:59 320 0
다이어트 식단할 때 단백질 매끼마다 챙겨먹어?2 01.25 18:42 265 0
다이어트 갠적으로 식단은2 01.25 18:05 296 0
다이어트 그릭요거트 먹으면 다이어트에 왜 조아?6 01.25 18:02 1292 0
다이어트 걸그룹은 평소에 뭘 먹으면서 살길래 저렇게 지방 없이 말랐을까..? 01.25 17:58 176 0
다이어트 헬스 잘아는 분.. 조언좀!!2 01.25 17:32 240 0
다이어트 어제 와플 배달 시켜 먹고싶었는데 꾹 참았다..1 01.25 16:53 166 0
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위