20대 중반이고 경찰 준비해서 체력 학원 다니고있음 168/72임 체력학원 주3회 한달째 다니고 있고 지금은 주2회로 바꿨지만 운동 강도는 여기저기서 신음소리 나올정도고 절대 약하진 않아 비만인데 운동을 못하는편은 아님 여자들 중에선 잘하는 편이야 원래 운동을 못하는 사람은 아니라서... 아침 오트밀 점심 닭가슴살 샐러드 저녁 일반식으로 먹는데 엄마가 밥을 저녁만 차려주셔서 저녁에 일반식을 먹을수밖에 없어 내가 아침 점심에 일반식으로 차려먹기 귀찮아 배달음식은 한달에 두번정도 먹음 간식은 거의 안먹어 사오기 귀찮음 이렇게 먹고 체력학원 주3회 다녔는데 한달동안 몸무게 변화도 없는데 정상이야??ㅋㅋㅋㅋ 잠을 적게자고 스트레스 많이 받는것도 있음 매일을 배고프게 사는데 왜 살이 안빠져...ㅠㅠㅠ 나도 날씬해지고 싶어.... 솔직히 살찐것도 많이 먹어서 찐게 아님 집에 쳐박혀서 가만히 있고 두끼 먹었는데 15kg이 쪘어...1년동안 배달 음식 간식도 거의 안먹는데... 아마 다낭성 때문에 찐듯 이때 생리 3~6개월씩 안했으니까... 폭식증? 입터진것도 한번도 없어 일단 집에 먹을게 없고 난 요리를 못하고 귀찮아서.. 배달음식 안먹는건 돈이 없고 돈도 아깝고 치우기 귀차나 솔직히 입터졌단 표현도 처음 알았음 첨엔 입이 터졌다길래 영양실조로 입이 ㄹㅇ튼건줄 알았음
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