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초록글 165 센치 몸무게16 l 다이어트
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어느정도돼야 날씬한거지?

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쀼1
몸무게로는 별 의미없는듯 나 167에 53인데도 그렇게 안날씬해보여 체지방량은 보통인데 근육량이 진짜 부족해서..
1년 전
쀼2
나도 몸무게에 지방량이 많아서 164에 52인데 누가 나보고 날씬하다고를 안 함… 48정도로는 빼야할듯 근데 165에 근육량 좀 되면 51-2정도면 이쁠듯
1년 전
글쓴쀼
글쿠나 눈바디보고ㅜ빼애겠네 다들 고마와
1년 전
쀼3
엥 55만 되어도 날씬하다는 소리 밥먹듯이 듣는구만 무슨ㅋㅋㅋㅋㅋ 165에 40키로대는 날씬이 아니라 마름이지 객관적으로
1년 전
쀼8
여기 기준 빡셈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모델 기준으로 말하는 거 같음
1년 전
쀼4
58일때도 날씬 소리 들었어 몸무게가 중요한게 아닐라 지방 분포, 근육량도 중요해서 운동 꼭 해야함
1년 전
쀼5
50초만 가도 날씬아님? 근육량 적어도.. 근데 군살은 있겠지
1년 전
쀼6
나 166에 54인데 뱃살 접히고 날씬하단 소리는 못 듣는데.. 165에 52~20정도는 되어야 날씬하다고 느껴져
1년 전
쀼7
48일땐 다들 너무말랐다 살좀쪄라 소리 들었고 지금 52인데 날씬하다 소리들어
1년 전
쀼9
옷으로 커버 잘해서 53인데 날씬하단 소리 듣는데 근육량 1도 없어서 40후반정도는 되어야지 예쁠듯 내기준
1년 전
쀼10
진짜 근육량 차이가 커 나 53-4 왔다갔다 하는데 뱃살 거의 없고 누가봐도 날씬하단 소리함
1년 전
쀼11
남들 기준엔 52-53 자기가 스스로 볼땐 48이 만족하는거 같아
1년 전
쀼12
22......
1년 전
쀼14
33
1년 전
쀼13
55
1년 전
쀼15
날씬은 53~55만 돼도 날씬하구 마름을 원하면 47
1년 전
   
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