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초록글 3개월에 10키로 뺐다..7 l 다이어트
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드디어.. 이제 3키로만 더 빼면 목표체중이야

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쀼1
어떻게 했어 ..?
1년 전
글쓴쀼
운동 아예 안하고 규칙적인 생활이랑 밥 양을 엄청 줄여서 위가 쪼그라들었어,, 밥 한 공기도 안 들어 가
1년 전
쀼1
허류ㅠㅠㅠㅠ 근데 나도 밥 먹는 양 줄이고 싶다 몇시든 배고프면 손이 가서ㅠㅠ
1년 전
글쓴쀼
나도 삼개월 내내 조금 먹은 건 아녀.. 폭식할 때도 있었는데 회사 다니면서 간식 다 끊고(이것도 가끔 먹긴했어) 일찍 자고 일찍 일어나니깐 그냥 자연스럽게 양이 줄더라구..
1년 전
쀼2
헐 대단하다...!! 식단은 평소랑 비슷한데 먹는 양만 줄인거야?
1년 전
쀼3
몇에서 뺀거야? 멋지다 쓰니야
1년 전
쀼4
스펙이 어케 돼?!
1년 전
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