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초록글 오늘 식단 괜찮은지 봐줄수있어?!12 l 다이어트
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아점:삶은계란2개,사과 100g

간식:딸기200g,아몬드 4알

저녁:양배추참치덮밥

식단 괜차나??

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저개 식단이야??
1년 전
글쓴쀼
웅..!
1년 전
쀼1
허허.. 허허허.. 아침에 탄수화물도 없고 간식 딸기는 빼고 점심을 양배추 참치덮밥 먹고 저녁을 라이트하게 먹어
1년 전
쀼2
너무적다!!
1년 전
글쓴쀼
헉 적구나
1년 전
쀼3
너무 조금 먹는다
1년 전
쀼4
더 챙겨먹어..
1년 전
쀼5
너무 작게먹는고같은데 ㅠㅠ 그렇게 다이어트하면 잘 빠질순 있어도 요요올거같아
1년 전
글쓴쀼
매일 저렇게 먹는건 아니구 며칠만 타이트하게 관리하려고 하는 거면 괜찮겠지? ㅜㅜ
1년 전
쀼6
절식 같은데
1년 전
쀼7
너무나도 절식 나중에 입 터져서 백퍼 요요오는 식단
1년 전
쀼8
아점에 고구마 추가해야할듯?
1년 전
   
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