이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
스타패션
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
163/64 47kg까지 얼마나 걸릴까??
13
l
뷰티
새 글 (W)
1년 전
l
조회
1059
l
1
식이요법도 할건데 건강하게 하고싶어서 물론 헬스pt도 할건데 3개월이면 될까? 그리구 내가 75G인데 15kg 정도빼면 가슴 많이빠질까?
1
이런 글은 어떠세요?
[네이트판] 친구들 불편해한다고 저는 결혼식 오지 말래요
이슈 · 43명 보는 중
정보/소식
[종합] '틴탑 민폐 탈퇴' 캡, 멤버 폭행까지…니엘 "맞아서 입술 찢어져"
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
알고보면 흑백요리사에서 억까 많이 당한 참가자..(약스포)
연예 · 8명 보는 중
이거 애엄마 잘못아니야? 진짜 기분나빠
일상 · 16명 보는 중
아침부터 돈가스 주문 큰 거 들어왔는데 취소한 사장님
이슈 · 15명 보는 중
정보/소식
아일릿 원희, 한림예고 실음과 합격…내일부터 등교 예정
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
고교생 용돈까지 압수하는 악랄한 세무서.JPG
이슈 · 6명 보는 중
사회생활 경험 없으면 못푸는 문제
이슈 · 6명 보는 중
토스복권 당첨 첨이야..🥹
일상 · 7명 보는 중
미쳤나 방탄 팬들이 슈가 조롱 제일 잘 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 14명 보는 중
광고
파워링크
요즘 대학생들 소개팅 추천 메뉴? 풋풋하네 ㅎㅎㅎ
이슈 · 15명 보는 중
월루 티안나게 하는 법 전수해주세요
일상 · 13명 보는 중
쀼1
3개월로 절대 안됨
나는 그정도까지 8개월 걸렸어 50초반까지는 완전 빨리 뺐는데 53kg정도부터 1kg내려가기 진짜 힘듦
1년 전
쀼2
최소 6개월부터 잡아야될꺼 같은데...? 정체기랑 요요 무시못한다
1년 전
쀼3
건강하게 3개월은 불가능
1년 전
쀼4
주5일 운동하고 식단하는데도 82->60까지 반년 걸렸구 60->55까지 지금 세달째야...3개월로 불가능 ㅠㅠ
1년 전
쀼5
최소 6개월...가슴은 포기해야해
1년 전
쀼6
10개월
1년 전
쀼7
나 163 64에서 51오는데 8개월걸림
1년 전
쀼8
1년
1년 전
쀼9
1년은 잡아야할듯.. 64에서 시작해서 초반에 한 55까지는 세달정도면 뺄 수 았어도 구 아래로는 진짜 잘 안빠지더라구..
1년 전
쀼10
나 163에 80G 에서 17키로 빼고 꽉찬 75E ~넉넉한 F경계로 바뀌더라 (둘레 10cm줄음) 근데 위에서 말했지만 꼭 기간 넉넉하게 잡아! 건강하게 뺐으면 좋겠어
1년 전
쀼11
1년
1년 전
쀼12
나 필라테스 3개월 했는데 2kg? 약간? 그정도 밖에 안빠졌어 꽤 힘들게 했는데.. 그정도면 뱃살 조금 들어갔다 나온정도
1년 전
쀼13
나1년걸림
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
벌써 11월이라구 ? 11월 다이어터 공쥬들 모여라 ❤️🔥
30
10.30 16:18
564
0
다이어트
필테 등록 팁 좀...
11
2:05
198
0
다이어트
어제 런데이 어플 처음 써봤는데
6
10.30 12:02
242
0
다이어트
진짜 다리두꺼운하체비만뷰들앙..
8
10.29 23:40
415
0
다이어트
유산소 매일 하면 안좋다잖아 무산소도 매일 하면 안좋나?
5
10.30 10:45
256
0
뷰티
지성익인데 바하토너+나이아신앰플 조합 어때?
3
10.29 18:52
111
0
다이어트
운동하고나서 닭가슴살이나 삶은계란 먹었었는데
6
10.29 22:58
181
0
화장품
다이소화장품추천좀
4
10.30 01:44
129
0
헤어
어?? 여쿨라는 흑발 안어울리는 거였어?
4
10.30 12:46
185
0
다이어트
골격근량 많이 떨어진건가??
2
10.29 15:01
131
0
정석 다이어트
요요 안 오려면
2
10.29 16:53
88
0
뷰티
나 일자턱인데 턱끝필러 맞으면 효과 있을까?? 봐줄 사람..
2
10.29 23:30
87
0
뷰티
화장초보인데
4
10.30 00:49
62
0
다이어트
다이어트 다시 시작하려는데 막막하다
2
10.30 07:27
77
0
뷰티
필링젤 같은 스크럽 며칠에 한번씩 해???
2
10.30 12:21
49
0
내 눈좀 봐줭…
2
05.03 23:07
255
0
아 진짜 피부에 돈투자해야겠다...
9
05.03 20:24
1132
10
나 코 성형한거 같아 자연 같아?
3
05.03 19:54
322
0
쿠션 무슨 색이 제일 괜찮은거 같아?
7
05.03 18:51
320
0
손톱관리 들어간다
4
05.03 17:44
361
0
이런색 립 아는사람?!
2
05.03 16:17
229
0
이런 체형은 청바지 뭐입오야돼??
2
05.03 15:00
208
0
얼굴살 없는데.. 리프팅레이저 뭐받지?
1
05.03 05:43
258
0
말린메밀꽃 상위버전 없나
05.03 02:27
128
0
나 내일 야외에서 졸사 찍는데 팁 좀 ㅠㅜ
05.02 23:29
151
0
오렌즈 스칸디 그레이랑 비슷한 렌즈 추천해주,,
05.02 13:53
146
0
얼굴이 맹 해보이는데 이유가 뭘까
3
05.01 20:42
199
0
피지 녹이는 연고는 없을까?
05.01 20:01
145
0
속쌍꺼풀도 수술로 만들 수 있어?
1
05.01 17:47
194
0
모공 메꾸는 시술 있엉??
05.01 15:18
135
0
클렌징 오일 바르는법좀 알려줘
3
05.01 15:10
159
0
점타투 할건데 45도광대 있는 편이야 할말
1
05.01 05:41
402
0
원래 러쉬 슈렉팩 썼을땐 별로였거든
4
04.30 22:15
415
0
헤라 센슈얼 틴트 선물받았는데
3
04.30 14:09
333
0
더마쎄라 만샷썻는데 효과있는거 같기도?
04.30 07:38
164
0
처음
이전
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
15명 찬성 (목표 20명)
유튜버/스트리머 잠뜰TV
4명 찬성 (목표 20명)
학교
15명 찬성 (목표 20명)
점성술
7명 찬성 (목표 20명)
인천유나이티드
7명 찬성 (목표 20명)
메이드카페
10명 찬성 (목표 20명)
비웨이브
14명 찬성 (목표 20명)
명조
전체 인기글
l
안내
10/31 14:50 ~ 10/31 14:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
이이경 예능 새내기때 했던 발언중 유재석이 지적했던것
13
2
일상
얘들아 나 신입보다 연봉 낮더라..ㅋㅋ 어질어질하다
11
3
이슈·소식
현재 말나오는 전기버스 멀미.JPG
15
4
이슈·소식
고3제자와 관계할 때 2살 애 대동한 여교사
26
5
연예
환연 고민영 유툽봤는데 집을 인플활동하면서 벌어서 계약한거면 난 해은이 진짜 궁금함
6
유머·감동
미스맥심 모델 김소희.jpg
3
7
이슈·소식
명품 코트 사면서 270만원 벌 수 있다는 기적의 계산법
9
8
유머·감동
최근 MZ들 의외의 특징
14
9
연예
지젤 나이트케어 아무것도 없어
26
10
이슈·소식
반려 햄스터에게 물린 30대女, 응급실 가던 중 사망 [헬스톡]
6
11
야구
좌완이 많은게 좋은거야?
11
12
KIA
갸빠들 안싸우게 하는 방법 있다
2
13
일상
5급 행시 붙었다고 현수막 걸면 지잡 맞아?
16
14
이슈·소식
입실은 느려지고 퇴실은 빨라지고있는 펜션문화.JPG
82
15
유머·감동
이마트에서 무제한 쇼핑해보는 북한군인
7
16
일상
한달에 교통비 만원 줄인다면 5분더 걷는다 만다?
24
17
일상
아 진짜 신입때문에 스트레스받아서 쓰러질것같음
2
18
일상
다이어트땨문에 스트레스 개받았는데 우리집 체중계가 고장난거였어
1
19
연예
정보/소식
[속보] 이준석, "대통령이 공관위서 보고 받는 줄 몰라…그건 니들이 해명해야 한다”
13
20
이슈·소식
아이돌 투표에서도 잘나간다는 올해 제일 잘나가는 배우...JPG
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위