이렇게 오늘 먹으면 살찔까??

아침: 양배추 조금이랑 타코야끼 3알, 커클랜드 프로틴바 한 개 

점심 겸 저녁: 비건 쿠키 두개 

 

쿠키를 하나만 먹어야할까..?? ㅠ

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쿠키를 먹지 말고 밥을 먹지 ㅠㅠ 제대로 된 밥이 하나 없오...

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..? 뭐 초절식 다이어트 중이야?

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안찌는데 건강이 조져질 듯

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영양 챙겨서 밥을 먹어 구냥ㅠㅠㅠ

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그냥 밥을 먹자..

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찌겠냐:::

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프로아나야 뭐야..

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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안 찌는데 빠지지도 않아 이렇게 먹으면...

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3알 ㅋㅋㅋㅋ 밥 먹어…

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평생 그렇게 먹을거 아님 잘 챙겨서 먹어 빼고나서 나중에 조금만 더 먹으면 금방 불어나고 살 잘 찌는 체질로 바뀔걸..

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비건좌 오셨네
비건이 무슨 다이어트 식품인줄 알아

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??

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?

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이것은,,진심으로 묻는걸꽈....

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점심겸저녁...인디?

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밥을 먹어..

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찌겠냐

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타코야끼 8알 먹어도 안찜

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저정도 먹었는데 찌는거면 쓰니 기초대사량 심각한거라 그게 더 문제야ㅠㅠ 건강생각안하는거 같아서 건강은 둘째치고 살 엄청 잘찌는 몸 된다

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저러면 저녁에 배고파서 기절할듯

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아니 진짜로 이정도면 다이어트 포기하는게맞아..

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섭식장애 치료하는 센터 가

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점심 간식으로 쿠키 하나를 먹던지 프로틴바를 먹던지 하나만 먹고 저녁에 채소+탄수+단백질로 좀 채워 잘만 채워도 한끼에 300칼로리 안 넘어가니까 부담갖지말구

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너무 영양가없다..