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초록글 다이어트 중인데 식단 봐주라!!!!4011 l 다이어트
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이런 식으로 하루에 두끼 먹고 간식으로 아몬드같은거 먹는데 괜찮을까??? 

운동은 아침공복으로 근력+유산소 해 

다이어트 중인데 식단 봐주라!!!!40 | 인스티즈 

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쀼1
탄단지 갓벽하다... 대단한대!!!?
1년 전
글쓴쀼
고마웡♡♡
1년 전
쀼2
좋은데 두끼말고 양을 나눠서 3~4끼면 더 좋을듯
1년 전
글쓴쀼
조언 고마워!! 나눠서 촘촘히 먹어볼게!!
1년 전
쀼3
와… 나한테 요리좀 해달라고 하고 싶다… 저거 뭐야 구운 닭가슴살인가? 맛있는거 공유좀!!!!
1년 전
글쓴쀼
아 저거 연어야!! 연어 좋아해서 하루에 한번씩은 꼭 챙겨먹는중ㅎㅎ
1년 전
글쓴쀼
아 그리구 수지스 그릴드 닭가슴살 개짱맛이야!!!!
1년 전
쀼4
사알짝 저염이 좀 심한 거 같애 나트륨도 섭취해줘 조금씩 ㅠ
1년 전
글쓴쀼
오케이 달걀 소금찍어먹어야겠다ㅏ 나트륨도 챙겨먹을게!!!
1년 전
쀼5
와 갓벽하다 ㄹㅇ
1년 전
쀼6
여기서 본 식단 중에 제일 완벽해
1년 전
   
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