PT 받는 익들아 궁금한게 있는데 알려줄 수 있어??

1. PT 받을때 물 따로 챙겨가야해?? 

2. 준비운동은 PT받을때 쌤이랑 같이 해?? 

3. PT 끝나고 자유운동은 몇분동안 해?? 

 

고마워!

[쀼1]

1. 정수기
2. 준비운동 없이 바로 운동
3. pt자체가 쌤이 보조식으로 40~50분 운동해서 자유 운동은 혼자 유산소

나는 이랬당 헬스장마다 다를고야

[글쓴쀼]

아 쀼야 혹시 운동 피티 말고 따로 운동 하려거 헬스장 가려면 따로 이용권 이런거 구매해야할까??

[쀼1]

헬스장 이용권 피티비용 따로였어!

[글쓴쀼]

아 그래?? 이용권 많이 비싸려나 너무 고마워!! 상담받으면 알겠지 헤헤

[쀼2]

1 정수기 있음 텀블러챙겨오는 사람 많더라
2 난 준비운동 안하고 바로함 하려면 피티전에 미리 혼자하는게 나음
3 웨이트1시간 + 유산소 30-40분 더 함

[글쓴쀼]

아 쀼야 혹시 운동 피티 말고도 운동 하러 헬스장 려면 따로 이용권 이런거 구매해야할까??

[쀼2]

웅 우리는 따로 회원권 결제해야됑

[글쓴쀼]

고마워! 혹시 헬스장마다 다르겠다만 회원권 많이 비쌌어??

[쀼2]

아니 안비싸 6개월에 30 정도!

[글쓴쀼]

2에게
고마워!!!