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코어힘 없어서 그럼 그냥 안 하는게 나아
1년 전
쀼2
허리가 절대 뜨면 안되는데
그거 안되면 허리아픈거
1년 전
쀼3
코어 없어서 그런듯 너무 무리가면 좀더 가벼운 운동부터 해야할거 같아
1년 전
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