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몇 칼로리 정도 유산소해?

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쀼1
한시간하면 300정도? 나오는거같아! 보통은 200~250쯤?!
1년 전
글쓴쀼
250 하니깐 좀 지겹기도 하고,. 무릎이 후들ㅠㅜ 200만이라도 꾸준히 해야겠다 고마워♥️
1년 전
쀼2
30~40분에 200칼로리나와! 인클라인으로 해서
1년 전
글쓴쀼
난 한시간해야 200 나올듯ㅠㅜ 무릎이 약해서🥹 고마워♥️♥️
1년 전
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