호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
4/25-5/3 짭휘성 다이어트🔥 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 243l 1
운동: 운동장 20바퀴, 줄넘기 3000번, 웨이트 트레이닝 40분, 스트레칭 20분 

식단: 16-8 간헐적단식, 1일 1-2식, 물2L 마시기, 키토식

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?15 09.15 11:38655 0
다이어트 다이어트는 삘이올때 해야한다7 09.15 10:06500 0
다이어트 상체 마름 vs 하체 마름7 09.15 18:08414 0
다이어트 엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?4 09.15 18:26366 0
다이어트 평범한 얼굴에서 좀 예쁜 얼굴 되려면 뭘 해야 할까?7 09.15 23:39333 0
다이어트 168에 어디까지가 마름날씬 커트라인이야??? 4 04.27 02:34 631 0
다이어트 9월까지 -13 가넝할까 04.27 01:40 145 0
다이어트 여리여리하게 말라지려면 얼마나 더 빼야 할까 ㅜㅜ1 04.27 01:17 369 0
다이어트 밤에 배고플 때 건강하고 맛있는 야식 추천해줄게 04.27 01:12 353 0
다이어트 피티받구 개인운동 갈 때 1 04.27 00:26 223 0
다이어트 익들아 메타그린슬리업 먹어도 간 다 상해??? 04.26 23:32 187 1
다이어트 식단을 바꿔보려는데 04.26 22:41 140 0
다이어트 유산소만 하는데 변화가 없어2 04.26 22:34 457 0
다이어트 오늘 컨디션 너무 안좋아서 운동 쉬었는데 죄책감들어 04.26 22:33 177 0
다이어트 마라탕 국물 안먹고 그냥 건더기만 먹음 나트륨 얼마나 되지 1인분 내일이나 먹을거 같은데 04.26 22:15 223 0
다이어트 와 3일째 간헐적단식중인데 오늘이 고비야ㅠ 04.26 20:53 233 0
다이어트 저녁 아무것도 안먹기 4주차5 04.26 19:10 651 0
다이어트 피티쌤들은 …2 04.26 17:57 375 0
다이어트 나 인바디 한번만 봐줘… 진짜 심각한데 ㅠ 13 04.26 17:30 1211 0
다이어트 다이어트 10일찬데 1키로 늘어서 우울하다.. 04.26 17:22 163 0
다이어트 닭강정,,,,2 04.26 17:21 320 0
다이어트 인바디 밥 먹고 재면 더 높게 나와?? 6 04.26 16:58 406 0
다이어트 생활습관 개선 일지 #15 04.26 16:38 174 0
다이어트 다들 다이어트할때 근육량 지키면서 살빼는거야???!5 04.26 16:27 810 0
다이어트 다이어트 할 때 과일맛 민트사탕 먹어두 돼,,?7 04.26 16:09 296 0
처음이전409410411412413414415416417418419420다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
thumbnail image
by 콩딱
오늘은 아저씨가 지인분들하고 우리 가게를 온다고 했어 뭔가 떨리기도 하고 아저씨 친구분들은 처음봐서 나도 모르게 꾸미게 됐지 뭐야? 저녁 쯤 되니까 아저씨랑 지인분들이 들어오더라 “ 어서오세요~ ” 아저씨는 아직 친구들한텐 연애한다고 말 안 했다고 해서나도 그냥 모르는 척 인..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
전체 인기글 l 안내
9/17 2:36 ~ 9/17 2:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)