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나 키가 164에 몸무게 53인데4 l 다이어트
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수치만보면 괜찮은데 

실제로는 나 왤케 통통하지..? 

배가 거의 남산의 부장들만큼 나왔고 볼살 개통통하고 바지는 28입기가 힘겨워.... 

이거 뭐노ㅠㅜ

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쀼1
인바디 재봐 체지방이 더 높아서 그럴수도
1년 전
글쓴쀼
조언 거마워용
체지방율 개눞을듯
1년 전
쀼2
체지방률이 좀 높나봐! 30후반~40%? 일 거 같은 느낌인데
내가 164/56~57 체지방 30~31% 인데 허리둘레 68입어 꾸준히 운동하면 도움될 거 같아!
1년 전
글쓴쀼
고마워!!!♡♡♡
1년 전
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