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공복에 유산소가 지방분해에 좋다하자너 아예 안먹는거 말하는거야?4 l 다이어트
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약간 어지러울때잇어서..ㅠㅠ

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쀼1
ㅇㅇ 물만 마신 상태
1년 전
쀼1
어지러우면 안됨 안맞는 걸 수도 있어! 몸에 무리가면 안되니까 공복 유산소는 진짜 강도 최대한 낮춰서 해얀다고 전문가들이 강조함 ,,
1년 전
글쓴쀼
강도 낮춰서해도 살빼는데 효과적이다 이거야?
1년 전
쀼2
공복유산소는 우ㅏㄴ래 강도낮게해야돼
대뜸 인터벌같은거하면 무리가지
지방분해엔좋은데 근손실 올수도있움
넘 어지러우면 차라리 오렌지쥬스 조금이라도 마시고해
1년 전
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