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초록글 유산소 1시간 vs 근력 30분+유산소30분 뭐가 더 살 빨리 빠져?4 l 다이어트
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졸업사진 찍기 전에 급하게 빼야해서ㅋㅌㅋㅋㅠㅠ

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• 유산소 효과 차이
 
쀼1
근력30분 유산소 1시간 하몀 안됩니까?
1년 전
글쓴쀼
그..그게 답이긴 한데ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
헬스에 쓸 수 있는 시간이 정해져있어서ㅠㅠ
1년 전
쀼2
근력 1시간+유산소 30분은 안되고?
1년 전
쀼3
근20+유40
1년 전
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