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어떤 운동을 하면 좋을까?2 l 다이어트
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식단으로만 6-7키로 정도 감량했고 전체적인 부피는 줄어들었어! 

이제 몸을 다듬고(?) 싶은데 어떤 운동을 하면 좋을까?

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쀼1
저는 헬스장에서 유산소, 근력운동하고 필라테스 수업 병행해서 듣고 있어요
1년 전
쀼2
근력 ㅎㅎ
1년 전
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