호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 피부 패션잡담 헤어 다이어트 후기 명품 정석 다이어트
초록글 인바디 심각하다는데 운동 어케 해야할까?6 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 684l

인바디 심각하다는데 운동 어케 해야할까? | 인스티즈 

근력을..하는게 맞나? 체지방도 빼야하는데ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 인바디 심각한가36
• 내 인바디 심각해...? 뭐 해야지 잘빠질까..11
• 인바디봐중..쀼..2
• 눈바디는 탄탄해지는데1
• 폭식했는데 어떡해...4
• 디저트 폭식하고 다음날 어떻게 해야할까3
• 나 인바디 변화 어떤 편이야??4
 
쀼1
대부분 유산소+근력 병행!!! 근데 나는 유산소로 체지방만 조졌어 그냥...
1년 전
글쓴쀼
혹시 러닝 몇분정도 뛰었어?!
1년 전
쀼2
체지방만 일단 줄여 너무 많당...
1년 전
쀼3
지금은 유산소 8 근력 2만해도 더 효과적으로 빠질걸!!?? 체지방 10대 진입하면 웨이트 비중 늘려나가장
1년 전
쀼4
굶어서 다이어트한 거야???
1년 전
글쓴쀼
응 그랬었엌ㅌㅋㅋㅋㅠㅠ 인바디만 봐도 티가나구나
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티 카리나처럼 눈화장 하면 나만 다 지워지고 번지니?10 11.17 18:55904 0
다이어트 피부과 안갔어 변천사 평가 좀(혐주의!!)16 11.17 13:49747 0
다이어트 근력이랑 유산소중에 하나만 할 수 있으면 무슨 운동해??7 11.17 15:34285 0
화장품본인표출파데 잘알들아 도와주라.. 13 11.18 03:40233 0
다이어트 156에 몇키로 정도 빼야 부모 잔소리 안들을까?? 하..6 11.17 09:35369 0
다이어트 다들 이정도 먹으면 배 안차?? 19 05.19 12:41 1454 2
다이어트 다이어트 60->528 05.19 12:34 409 0
다이어트 인바디 심각하다는데 운동 어케 해야할까?6 05.19 12:21 684 0
다이어트 163에 57 스펙 어떤거같아?24 05.19 11:43 1450 0
다이어트 오늘 삼겹살 약속있는데 어떻게 조절해서 먹어야할까?ㅠㅠ4 05.19 10:23 707 0
다이어트 간헐적 단식 공복 시간 vs 하루 먹은 총 칼로리1 05.19 10:02 349 0
다이어트 생리 직전인데 조금이라도 빠진거면 잘하고 있는거지ㅠ2 05.19 09:44 239 0
다이어트 나 너무 많이 먹어?2 05.19 08:37 346 0
다이어트 간헐적 단식때 공복 유산균도 먹으면 안돼?1 05.19 08:01 365 0
다이어트 49>48 왜캐 어려워?ㅜㅜ2 05.19 01:58 346 0
다이어트 나 드디어 앞자리 바뀌었다!!2 05.19 01:29 271 0
다이어트 핼스장에서 머신으로 운동할때보다 홈트할때 훨씬 근육 붙는게 잘보이는데 왤까?3 05.19 00:52 450 0
다이어트 배란기 생리 둘 다 입터지는 사람 있어?1 05.19 00:29 400 0
다이어트 코어 근육이 진짜 0이면 무슨 운동부터 해야해?4 05.19 00:28 694 2
다이어트 연예인들은 어떻게 거의 굶으면서 살빼도 요요가 안오는것임1 05.19 00:23 569 0
다이어트 근데 인터넷 보니까 굶어서 다이어트 하는 사람들 진짜 많은데4 05.18 22:30 624 0
다이어트 통뼈는 말라도 마른 느낌 내기 어려워? 6 05.18 22:27 522 0
다이어트 혹시 체육관 다니는 익 있을까?1 05.18 22:27 207 0
다이어트 이거 아침으로 먹어도 될까2 05.18 20:18 415 0
다이어트 피티쌤이 3끼 밥 150g 먹으라는데 그래도 살이 빠져??7 05.18 19:49 925 0
처음이전421422423424425426427428429430431432다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
태연 (TAEYEON) - Hot Mess
album image
태연 (TAEYEON) - Strangers
album image
PLAVE - 멈추지 않아
album image
태연 (TAEYEON) - Letter To Myself
album image
태연 (TAEYEON) - Disaster
album image
태연 (TAEYEON) - Blue Eyes
album image
우디(Woody) - 고칠게
album image
태연 (TAEYEON) - Blur
전체 인기글 l 안내
11/19 6:38 ~ 11/19 6:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)