호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 명품 피부 헤어 성형후기 정석 다이어트
초록글 💪🏻20230522 다이어트 시작💪🏻9 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 466l

💪🏻20230522 다이어트 시작💪🏻 | 인스티즈 

작년에 12키로 감량 했었는데 1년간 집에서 쉬니까 다시 쪄버렸다🥹 이번에는 조급하게 하지 않고 일주일에 0.5kg씩만 빼보려고 노력해야지

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나두ㅠㅠㅠㅠ20키로 빼구 10키로 쪄서 지금 쀼랑 스펙 똑가태...같이 힘내쟈
1년 전
글쓴쀼
ㅜㅜㅜ우리는 할 수 있다!! 힘내자!! 빠이팅!!
1년 전
쀼2
키 몇이야 쓰닝?
1년 전
글쓴쀼
나 165!!
1년 전
쀼3
165남자분이신데 69시면 그래도 날씬하신 편이네요
1년 전
글쓴쀼
저 여쀼인데요ㅠㅠ
1년 전
쀼3
헉 미안해요 몰랐어요 사과 드릴게요
1년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1년 전
쀼3
헉 미안해요 몰랐어요 사과드릴게요 좋은 하루 보내세요 행복하세요
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 166 47 어때?11 09.26 17:04408 0
다이어트 다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!! 8 09.27 21:27150 0
다이어트 3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?12 09.27 19:54222 0
화장품바디오일 잘아는 사람 있어??6 09.26 23:37134 0
다이어트 169/76에서 66 내려왔는데 인바디 봐줄 둥?? 4 09.27 01:03252 0
다이어트 160 5912 07.06 21:49 821 0
다이어트 살 덜찌는 디저트 머있지1 07.06 20:55 406 0
다이어트 164/60인데 10월말까지 52까지 빼고싶거든.. 식단+유산소만 하면 안 될까..?2 07.06 19:24 403 0
다이어트 그래도 아침에 키위 먹으니까 화장실 직빵이네 07.06 18:08 179 0
다이어트 조금 배부른데 운동하고 왔으면 2 07.06 18:03 236 0
다이어트 닭가슴살 1개 + 감자2개 (200g) 먹고 많이 먹었다 생각하면4 07.06 17:56 593 0
다이어트 뱃살때문에 온몸이 아퍼1 07.06 17:52 220 0
다이어트 다들 운동 주 며칠 해?21 07.06 16:56 1364 0
다이어트 식단으로빼는거랑 운동으로빼는거 ㄹㅇ 다르네 ㅋㅋ1 07.06 15:15 670 0
다이어트 머신으로는 근육량 많이 못 늘려??3 07.06 14:31 336 0
다이어트 다이어트 끝나고 유지어터 기간 07.06 13:43 165 0
다이어트 다이어트 경험상 폭식안하는 최고의방법2 07.06 13:16 769 0
다이어트 유지..?어턴데 점심 저녁 이런식으로 먹고 있는데 어때?7 07.06 13:02 805 0
다이어트 다이어트 2일차인데 1키로 빠졌다..1 07.06 12:27 215 0
다이어트 ㅅㄹ중에 웨이트하면 기록이 왜 더 잘나올까? 07.06 11:16 135 0
다이어트 이정도 나가는데 식단 어떻게 짜야해??6 07.06 11:01 397 0
다이어트 운동하니까 식이장애 완전 극복함2 07.06 10:30 336 0
다이어트 다들 쉐이크 뭐먹어??6 07.06 09:47 707 0
다이어트 근육빠지고 체지방 늘면 덜 먹어서야??5 07.06 09:27 381 0
다이어트 3주만에 8키로가 찔 수 있어..? 8 07.06 08:56 710 0
처음이전337338339340341342343344345346347348다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억  "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
전체 인기글 l 안내
9/28 12:30 ~ 9/28 12:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)