술 마신 상태에서 운동해도 돼?

주량 센 편인데 친구랑 둘이서 와인 한 병 나눠마셔서 취기나 이런 거 하나두 없는데 헬스장 가서 웨이트랑 유산소 해도 되나?

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안하는 게 좋아 알코올 들은 상태에서 하면 근육이 되려 빠진다? 녹는다? 그런 식으로 봤어

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신장에 안좋아 간이 이미 알콜 분해하려고 일하는 중인데 웨이트로 글리코겐 소진 할려고 또 일을 해야하니깐 간에 무지 안좋아

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ㄴㄴㄴㄴㄴ하다가 쓰러진 사람 봄

[글쓴쀼]

헐 그렇구나ㅜㅜ 하루 쉬어줘야겠다.. 다들 알려줘서 고마워~!!