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당떨어져서 식단 못하겠으면 어떡해?ㅜㅜ2 l 다이어트
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l조회 216l
나 샐러드나 다이어트음식으로 밥먹으면 

당떨어져서 운동이고뭐고 일상생활이 안됨 ㅜㅜ 빨리 배고프니까 힘도 없고 집중하나도 안되고 손떨리고.. 그래서 풀 계란 이런식단 생각도 안하고 일반식 양줄이거나 간헐적단식 하는데 식단안하면 잘안빠진대서ㅜㅠ 

이런 사람들은 어떻게 다이어트해?

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쀼1
탄수 안먹으면 손떨리고 기력 없어지는거 당연하고 저탄수식단은 원래 운동이랑 병행 못함
1년 전
글쓴쀼
그렇구나 ㅜㅜ 남들다 막 샐러드 닭가슴살 먹길래..고마워 꼭 현미밥 이나 고구마라도 먹어야 되구나
1년 전
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