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초록글 무설탕 간식 나만 먹으면 더 먹고싶어..?6 l 다이어트
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이번에 롯데에서 제로 시리즈로 아이스크림 신상나와서 모나카 아이스크림먹었는데 6개나 먹었어..ㅠㅠㅋㅋ 무설탕, 설탕대체제..이런 간식 먹으면 오히려 식욕 억제 더 못하고 더 먹게 되고 그래서 아예 안먹는게 나은 거 같아ㅠ후

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쀼1
심리적 요인인듯 무설탕이라 좀 더 먹어도 괜찮겠지 or 쓰니가 진짜 먹고싶은게 이 간식이 아닌데 억지로 대체하니까 만족감을 못느끼는거이
1년 전
글쓴쀼
맞아.. 칼로리 낮으니깐 괜찮겠지.. 저녁대용이니깐 괜찮겠지 이생각도 컸나봐..후ㅠㅜ
1년 전
쀼2
한개 더 꺼내먹는 것도 아니고 6개나 먹은거면..... 무설탕 잘못이 아닌거같은데ㅜ
1년 전
글쓴쀼
맞아.. 사실 폭식증 치료중이야ㅠ
1년 전
쀼3
나 진짜 일주일동안만 무설탕 간식 끊어보자 하고 안 먹었더니 그 뒤로는 하나도 생각 안 나더라! 먹으면 먹을수록 더 갈증만 나ㅜㅜ
1년 전
쀼4
난 먹고나면 입달아져서 그거든 다른 간식이든 생각 똑떨어지던데
1년 전
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