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주말 운동 | 인스티즈

주말 운동 | 인스티즈

주말 운동 | 인스티즈



주말에 운동 했어요

이두랑 삼두 했어요

목요일인가 싸이클 하다가

쥐가 나서 삼두랑 이두 한거 같아요

스트레칭 충분히 하면서 해야겠어요

토요일에 운동하고 도예 공방 가고

일요일에 연극 보았더니

피곤해서 월요일에는 운동 못했네요


더 운동 열심히 해서

체력 더 많이 기를게요

오늘 퇴근하고 운동 열심히 할게요

오늘은 어깨랑 등 할까 생각중이에요

다들 좋은 하루 보내세요




 
쀼1
와 시간대비별 칼로리 엄청태우시네
1년 전
글쓴쀼
네 열심히 하려고 노력중이에요
1년 전
쀼2
와 짱이다
1년 전
글쓴쀼
칭찬 감사합니다
1년 전
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