단식 효과 없는 거 너무 속상하다

지금 40시간째인데 난 적어도 0.5는 빠질 줄 알았거든..? 근데 자고 일어나니까 0.5는 개뿔이 0.2? 그정도밖에 안 빠짐 너무 속상해… 

 

예전에는 막 3일 굶고 2키로정도 빠졌는데 왜이러지.. 

생리통때문에 피임약 먹는데 그거 부작용인가ㅠㅠ? 속상해 

 

+ ㅜㅜ 내가 자존감도 너무 낮은 시기고 날씬해야한다는 강박이 너무 심해서 이렇게 극단적인 방법을 골랐나봐 다시 생각해볼게 댓 달아준 쀼들아 고마워…

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으음...ㅎ 할수록 안빠질걸 안해본 사람이나 좀 빠지지

[글쓴쀼]

그렇겠지 아무래도 ㅜㅜ? 초절식으로 바꿔야겠다 걍…

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나이도 들어서 이젠 안빠질듯

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단식하는 이유가 뭐야??디톡스..? 단식하면 뭐가 좋은 건지 알려줄 수 있어???

[글쓴쀼]

한 5일만에 엄청 먹었더니 2키로 정도 쪄서 일단 붓기부터 빼자는 마인드로 하고있어! 내가 강박도 심하고 수험생이라 운동할 시간도 없어서 이렇게라도 빨리 빼고싶다는 마음때문도 그렇고… 전에는 단식하면 훅훅 빠지고 피부도 좀 좋아지고 그랬는데 이젠 음…ㅜ 잘 모르겠어 안 빠져…

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근육이랑 수분만 빠짐 ㅠㅠㅠ

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똥싸야 몸무게빠져

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차라리 샐러드 같은 식이섬유 먹고 붓기빼는게 나을걸

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제발 기초대사량만큼은 먹고 매일 운동을 해
30분이라도

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피임약 다이어트 때 나한테 있어서는 쥐약이긴 했어…!

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그러다 탈모오고 좀 만 먹어도 바로 쪄버리는 겨...