호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 358l
공시생 탈주하고 3개월 혼자 운동해서 9kg 감량함. 

(아침공복무게 2월 말 60kg->6월05일 50~50.5kg임) 

30일동안 나머지 4kg빼야 되 ㅜ ㅜ... 

(그래야 공시생 이전에 원래 내 몸무게로 됨. 

46~47kg/156cm) 

7월 초부터 일 시작해서 정말 멀끔한 모습으로 사회생활하고 싶은 욕심이 커...ㅠ 

 

근데 남은 시간이 30일 밖에 안남았는데 pt10회면 충분할까?!!? 아니면 15회 받을까아...?? 

15회는 너무 돈 낭비하는 느낌일까ㅠ ???


 
쀼1
일주일에 두번? 한다 치면 10번이면 괜찮고 나머지는 유산소 자가 운동해도 될듯 ㅎㅎ 나 열번하고 5kg 뺌 식단조절함
1년 전
글쓴쀼
헐 희망적인 댓글이다.
나 지금 남은기간 4kg빼야하는데!!!

쀼1 당연히 식단으로 양조절해서 현미밥, 닭가슴살 이런거 먹었겠쥐...?

1년 전
쀼2
10회만 해도 ㄱㅊㄱㅊ
1년 전
글쓴쀼
어머 쀼! 댓글 고마워억!!! 10회, 30일 앞으로 불태워본다아..
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
성형남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..23 10.07 09:01467 0
다이어트 나 먹고싶은거 찐으로 다 먹고 3개월안에 7키로 뺐다(인바디 인증ㅇ)6 10.06 12:111006 1
피부(40) 피부공주님들 나 피부상담 좀 해줭 ㅠㅠ 24 10.06 22:07286 0
패션20대 익들 옷 어디서 사니4 10.06 22:44314 0
다이어트 식단이랑 단쉐 같이먹어도돼??5 10.06 16:19244 0
다이어트 저녁 단백질 쉐이크만2 07.14 13:30 368 0
다이어트 다이어트 일주일 째 -1.5kg 느낌이 좋당 07.14 12:43 177 0
다이어트 아침밥 먹고 체했는데 원인이 뭘까5 07.14 12:00 179 0
다이어트 🥺왜 체중이 증가하는걸까ㅠㅠ2 07.14 11:00 438 0
다이어트 너무 입맛이 없는데 근손실 안 나려면4 07.14 10:29 479 0
다이어트 13키로 뺐다4 07.14 10:18 487 0
다이어트 원래 유산소만하면 살 안 빠져? 3 07.14 09:26 673 0
다이어트 드디어 만들었다..10 07.14 09:07 1318 0
다이어트 30키로 굶어서 뺏다...36 07.14 06:40 2762 0
다이어트 나시?원피스가 자극 끝판왕이다 07.14 00:58 308 0
다이어트 얼굴크기랑 목 길이2 07.14 00:45 434 0
다이어트 조깅할 때 핸드폰 어떻게해??9 07.13 23:25 931 0
다이어트 점심 무조건 외식인데 메뉴 추천 해주라2 07.13 23:15 384 0
다이어트 내 기준 다이어트 약은 양약이 최곤 거 같아4 07.13 23:07 624 0
다이어트 다약 먹으면서 하루에 고열량 한 끼만 먹으면 살찔까?5 07.13 23:06 530 0
다이어트 다이어트 보조제 추천좀 07.13 22:42 161 0
다이어트 나도 예쁘고 잘생겨보고싶어 3 07.13 22:09 287 0
다이어트 다이어트 식단1 07.13 22:07 191 0
다이어트 다이어트 때 - 탄수화물 줄어든 삶은 지옥이구나1 07.13 21:58 299 0
다이어트 다이어트 식단을 어케해야하나...잘하고 있는 걸까?6 07.13 21:50 379 0
전체 인기글 l 안내
10/8 2:48 ~ 10/8 2:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위