호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 헬린이면 pt무조건 필수야?3 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 509l

예전에 13키로 홈트로 감량해서 50까지 뺀 적 있는데

최근에 호르몬문제로 3키로 쪄서 감량도 하고 근육도 만들어보고싶은데

그냥 헬스장만 끊는건 별로야?? 피티 필수일까? ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
근육도 만들고 싶으면 기구 사용하는 법도 알아야 하는데 필수라 생각해!
1년 전
글쓴쀼
고마어 ㅠ
1년 전
쀼2
필수
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??9 07.25 15:40635 0
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까11 07.25 19:58397 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?8 07.25 20:42604 0
피부턱 여드름 1년반만에 드디어 탈출...13 07.26 09:59154 0
다이어트 아침…우울…스트레스…11 5:48198 0
다이어트 161 55 한달에1 06.16 14:46 307 0
다이어트 167/50 인간스팸 인바디공개11 06.16 11:52 2385 2
다이어트 인바디 어때 잘하고있는거겠지 ? ,,2 06.16 10:57 261 0
다이어트 66-56까지 뺐당9 06.16 10:40 860 0
다이어트 어제 운동 06.16 10:12 177 1
다이어트 피부 화장이 안먹는데 이거 어떻게해야해??2 06.16 10:11 223 0
다이어트 다들 몸무게 며칠 주기로 재?? 8 06.16 09:45 726 1
다이어트 푸룬딥워터 질문 좀 ㅠㅠㅠ!!!! 1 06.16 02:56 241 0
다이어트 몸무게란 세계는 진짜 알 수가 없다…8 06.16 02:07 1569 0
다이어트 폭식 다음날 식단 어케 해??3 06.16 00:20 467 0
다이어트 네일샵은 무조건 젤이야?1 06.15 22:37 260 0
다이어트 키 154에 46인데 40까지 빼고 싶음ㅠㅠ5 06.15 22:26 739 1
다이어트 일품 양평 해장국) 순대 내장탕 몇 칼로리야?아무리찾아도안나와ㅠㅠ 06.15 22:14 212 0
다이어트 다이어트 낼부터 시작한다1 06.15 21:16 162 0
다이어트 있잖아 다이어트 밥먹고 나면 항상 0.4키로 찌는데, 가끔은 먹어도 몸무게가 안오를때가 있는데 이거 ..1 06.15 21:08 205 0
다이어트 다이어트중인데 먹고싶은게 너무 많다 06.15 20:47 133 0
다이어트 운동만 하면 쓰러질것 같고 토할거같은 사람 5 06.15 20:46 242 0
다이어트 다이어트 3일차..1 06.15 19:53 209 0
다이어트 컬리플라워 밥 식감이랑 똑같다길래 샀더니.. 푹 익혀도 완전 아삭거리는데 🥹3 06.15 18:47 274 0
다이어트 천계 한 15분하면 지짜 너무힘든디 한 5분씩 쉬엇다해도돼?5 06.15 18:12 601 0
처음이전337338339340341342343344345346347348다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
다이어리꾸미.. 8일 전 박보검 10시간 전 엔싸인 2일 전 이상이 2일 전 김무열 2일 전 2024올림픽 3일 전 은둔형외톨이 8일 전
전체 인기글 l 안내
7/27 14:16 ~ 7/27 14:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)